探讨中医药养生（3）

（整理/简浩）【E-mail：3073692386@qq.com 】2021/4/5

网上学、用心悟、亲身试、边整改，这是我做学习、做研究的习作，不能供人使用。

一、探讨中医药

【【交感神经过度兴奋引起的血压升高、头晕心慌、心跳加快、感觉颤抖，或有事了就感觉心发堵】】这是血糖虚、气血虚、心肌缺血，口服归脾丸、口喝由少到多的高参葡萄糖注射液，一次喝多了有危险！若是应急处理：可口服心得安片半片（或一片）、尼莫地平片半片（或一片）。【健身先健脑】头晕、头疼、头昏、眼花，病根在脑供血不足、脑动脉硬化、椎动脉狭窄，口服三药：曲克芦丁片、盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊。【中老年四个保健药】刺五加片、曲克芦丁片、盐酸氟桂利嗪胶囊、血府逐瘀胶囊。【自测五脏】关节不适、视物昏花：肝衰，口服解郁安神颗粒。手暴青筋、舌不灵活：心衰，口服天王补心丸、血府逐瘀胶囊。容易疲惫、口唇不润：脾衰，口服归脾丸。皮肤皱纹、气喘吁吁：肺衰，口服补肺丸、清热养阴丸。腰酸耳聋、记忆减退：肾衰，口服六味地黄丸、杞菊地黄丸。【胃胀食少、体弱乏力】脾虚不能升，胃弱不能降。可服人参归脾丸、雷尼替丁胶囊，也可用中草药：白术12克、枳实10克，熬水喝。【腰间盘突出】气血不活、阳气不足，口服血府逐瘀胶囊、刺五加片。【肥胖】血瘀、阳虚，口服血府逐瘀胶囊、刺五加片。【尿床】脾肾阳虚，口服刺五加片、小儿健脾颗粒。【发烧、感冒、嗓子疼、上呼吸道感染】口服：清开灵颗粒。【养肝就是养命、养寿、养颜、养力、养智】养肝中成药有：护肝片、解郁安神颗粒、龙胆泻肝丸、血府逐瘀胶囊、知柏地黄丸、杞菊地黄丸。很多病的原始病根都是因为长期肝郁而引起，人们不认识、不重视，因此，要时常进行舒肝解郁、滋阴降火、理顺肝功。肝能够给人体造血，血是人的能源，血液的质量决定人的健康水平。【肺热咳嗽、口舌生疮、哮喘、肺气肿】肺胃阴虚、积热上火，口服：清热养阴丸、归脾丸。【腹胀、失眠】脾肾阳虚，口服刺五加片。【养生先养脾】脾胃强，人定壮，口服归脾丸、木香顺气丸。【渐瘦、便溏】这是脾虚，营养吸收不强，脾阳足，百病消，口服刺五加片+最好的补脾药就是高参葡萄糖注射液，一次喝少点。【【治腿先治心】】腰疼、腿沉、腿疼、腿没劲，这是心阴心阳心气心血不足和肝肾阴亏，腿集五脏之精华，口服三药：天王补心丸、心力丸、杞菊地黄丸。【骨质疏松】活血化瘀、强筋壮骨，口服骨愈灵胶囊。【骨质增生（骨刺）】活血化瘀、祛风活络，口服血府逐瘀胶囊、四妙丸。【眼疾】肝气虚、心阴虚、心阳虚、散血瘀，口服舒肝解郁胶囊、天王补心丸、心力丸、血府逐瘀胶囊。【色斑】肝郁血瘀，口服：护肝片、血府逐瘀胶囊。【肠道溃疡】脾虚，口服雷尼替丁胶囊、葡萄糖粉。【补气补血】中药：党参、当归各10克，常泡茶喝，气血足，百病不生。【补气补阴】打开瓶子，注意瓶渣，口喝参麦注射液，益气固脱，养阴生津，生脉。用于治疗气阴两虚型之休克、冠心病、病毒性心肌炎、慢性肺心病、粒细胞减少症。【舌头大】心阳气、心元气、心阴血、肝肾阴虚四项不足，口服心力丸、天王补心丸、杞菊地黄丸、血府逐瘀胶囊。【救临终前人出汗着急】中药：山萸肉120克，熬水喝。【怪动作、怪表情、怪睡症、怪游症】脾肾两虚、分泌失调，口服归脾丸、刺五加片、高参葡萄糖注射液（一次喝多有危险），怪病的病根都是葡萄糖不足致脑神经运行紊乱。

二、探讨中成药

【心律宁片】用于各种原因心律失常、心室性早搏。【虚汗停颗粒】用于气阴不足自汗、盗汗。【活血止痛胶囊】用于颈椎病。【黄氏响声丸】用于慢性咽炎。【降糖舒胶囊】用于糖尿病。【耳鸣】耳聋左慈丸。【口腔溃疡】冰硼散。【脂肪肝、急慢性肝炎】水飞蓟宾胶囊。【前列腺炎】前列安通胶囊。【腹泻】胃肠宁冲剂。【骨质疏松】仙灵骨葆胶囊。【胃痛】良附丸。【腰疼】舒筋健腰丸。【手脚冰凉】桂附地黄丸。【月经不调】乌鸡白凤丸。【乳腺增生】乳块消颗粒。【头痛】元胡止痛滴丸。【牙疼】齿痛冰硼散。【体癣】百癣夏塔热片。【风湿性关节炎】风痛安胶囊。【神经性头痛】正天丸。【眼睛肿痛】清心明目上清丸。【急性咽炎】复方鱼腥草颗粒。【糖尿病】降糖灵片。【高血压】罗布麻降压片。【胃溃疡】木香顺气丸。【厌食】参苓白术丸。【尿道炎】复方石韦片。【梅核气】百合固金丸。【尿道结石】金钱草颗粒。【自汗】复芪止汗颗粒。【胆囊结石】胆石利通片。【肥胖症】减肥降脂片。【白带异常】千金止带丸。【咳嗽痰多】清气化痰丸。【高血脂症】丹田降脂丸。【粉刺肉瘤】当归苦参丸。

三、探讨中草药

【腰围细、臀围大、腿肚粗】有智、有财、有劲、有福、身壮、发家。提醒：无知多灾，有智少难；人无远虑，必有近忧；经常保持危机意识、忧患意识、灾难意识、防患意识。

【睡觉盗汗】一定不能让睡觉出汗。桂枝12克、赤芍12克、生白术15克、茯苓15克、泽泻9克、猪苓9克、煅龙骨30克、煅牡蛎30克、炙甘草5克，用水煎服，一日一剂。

【久咳】柴胡12克，黄芩10克，姜半夏9克，党参10克，生姜3克，大枣10克，炙甘草6克，陈皮6克，防风10克，黄芪20克，炒白术10克，桂枝12克，白芍10克。用水煎服，一日一剂。

【胃溃疡】肚子饿了疼，丹参滴丸，每次5粒，含服，每日2次，孕妇禁用。

【牛皮癣】中药：土茯苓30克，用水煎服，一日一剂。

【关节炎】仙灵脾（也叫淫羊藿）15克、木瓜12克、甘草9克，用水煎服，一日一剂。

【降血糖】西洋参3克、炒白术10克、云苓10克、生薏仁15克、山药10克，黄芪15克、黄精10克，生地15克、知母10克，生龙骨30克、五倍子10克，木香10克、陈皮10克，用水煎服，一日一剂。

【降血脂】桑白皮、茯苓、荷叶、生山楂、泽泻、决明子各5克，用水煎服，一日一剂。

【肩颈痛】当归10克，姜黄6克、羌活6克，赤芍12克、白术12克，甘草5克，水煎服。

【疝气】鲜灯笼草60克（干品用30克），用水煎成一小碗，加入白酒约30克，分两次服用。

【肾虚】杜仲20克、五味子10克，用水煎服，一日一剂。

【尿路感染】金银花15克、生地黄15克、连翘15克、车前子15克、地骨皮15克、白花蛇舌草15克，黄芩10克、泽泻10克、黄柏10克、白头翁10克，土茯苓100克，蒲公英30克，生地榆60克、鲜白茅根60克，水煎服，一日一剂。

【青春痘】枇杷叶15克、桑白皮15克、夏枯草15克，金银花10克、连翘10克、黄芩10克，海浮石50克，生甘草7克，用水煎服，一日一剂。

【三叉神经痛】白芍30克、生牡蛎30克，丹参15克、甘草15克，用水煎服，一日一剂。

【口腔溃疡】熟地20克、山萸肉15克、淮山药20克、茯苓15克、丹皮10克、泽泻10克、制附子10克（先煎）、肉桂3克（焗服）、黄连10克，用水煎服，一日一剂。

【顽固头痛】土茯苓60克，蔓荆子10克、川芎10克、菊花10克，甘草5克，水煎服。

【银屑病】紫草90~120克、生地黄30~60克、知母6~10克、炙甘草10克、山药30克，用水煎服，一日一剂。

【小便不畅】紫菀25克、麦冬15克、人参15克、五味子10粒，用水煎服，一日一剂。

【嗓子堵】法半夏12克、厚朴10克、茯苓15克、生姜15克、苏叶6克，用水煎服。

【心肌缺血】全瓜蒌15克、太子参15克、丹参15克，炙黄芪50克，川芎10克，薤白12克、当归12克、炙黄精12克，炒白术20克。用水煎服，一日一剂。

【夜尿多】益智仁10克、金樱子10克、山茱萸10克、芡实10克、巴戟天10克，桑螵蛸5克，覆盆子12克，用水煎服，一日一剂。

【手脚凉】黄芪40克，桂枝10克、干姜10克，白芍30克，当归12克，王不留行15克，附片6克，炙甘草6克，大枣10枚，用水煎服，一日一剂。

【低烧】百合10克、生地10克、麦冬10克、当归10克、炒白芍10克、桔梗10克，玄参5克，用水煎服，一日一剂。

【补阳气】细辛、炙麻黄、炙甘草各6克，制附片5克、党参18克，水煎服。（治后背凉）

【前列腺增生】败酱草45克，黄芪15克，车前子15克，桃仁12克，三棱12克，莪术12克，泽泻15克，桂枝6克，赤芍12克，生甘草6克。用水煎服，一日一剂。

【胃气不足，不饿、不渴、不语】党参12克，白术10克，茯苓10克，甘草5克。水煎服。

【肾结石】穿破石30克、柴胡10克、金钱草30克、海金沙15克、鸡内金10克，水煎服。

【血压高、眩晕、烦躁、失眠、头痛、便干】阴虚火旺、肝阳上亢。蝉衣6克、姜黄6克、白芷6克、防风6克，僵蚕10克、苦丁茶10克、晚蚕砂10克、炒槐花10克，大黄2克。用水煎服，一日一剂，连服7剂。方解释意：僵蚕祛风、蝉蜕疏风清热，两药性往上走，气机得以升散。姜黄活血、大黄泻热化瘀，两药性往下走，气机得以沉降。白芷、防风祛风散达，苦丁茶、炒槐花清热凉肝。方子具有疏散、祛风、解郁、行气之功效。

【血压低、胃下垂、肾下垂、子宫下垂】黄芪30克，党参10克、白术10克、枳壳10克、柴胡10克、红糖10克，升麻15克、葛根15克，炙甘草5克。水煎服，一日一剂。

【消炎、泻火、解毒、退烧】黄连10克、黄芩15克、黄柏15克、栀子10克。水煎服。

【冠心病】黄芪20克、党参15克、当归15克、丹参15克、川芎10克、五味子10克、麦冬15克，用水煎服，一日一剂。（预防与减轻冠心病最好是从少年就开始注意）