人之所以不断成长，是背后的努力与积累一定数倍于普通人。山再高，往上攀，总能登顶；路再远，走下去，定能到达。面对现实，我们微如蝼蚁，但不要惊慌，更不必沮丧。做努力爬行的蜗牛或坚持先飞的笨鸟，虽然一路跌跌撞撞，遍体鳞伤。但是要相信自己，熬过去，你所有的努力，都会在未来回报你。

又到周五，不管你每天是否过得充实，但是岁月总在不断流失，每一个当下都成了只能回首的过往。总是喜欢在周五的时候，对本周前面的行情做个梳理回顾，不断的复盘总结，让我们把行情看的更清，也能够在日积月累中看清我们自己。

黄金：迎来了炒作几个月的重磅消息-6月14日的美联储加息，也是近3年来的第7次加息。关于加息落地似乎所有人都看对了，这个好像也不需要什么技术含量。但是加息之后的市场表现，应该很多人失望了。黄金依然没有出现太大的动作，更没有直接见底反转出现暴涨。

其实我们本周博文也做过详细解读，历史会重演，但是不会完全重合。今年1月份以来黄金整体波幅都不大，截止目前全年波幅80美金，而且岁末年初基本是近半年来最大的走势。所以我们看到身处整理的环境之中，3月份加息，6月份加息都未能乃黄金何。倒也没有超出我的预期。

周内波幅依然不大，前面两周单周波幅10-15美金，这周目前波幅16美金，但是主要幅度其中在昨日。周一探底回升十字星，周二小阴，周三小阳，周四昨日冲高回落。行情不大，但是我们本周节奏把握非常好，黄金5单全对。周一的1299-1301空，尾盘1301-1302过夜空，周二1295-1293多，周四凌晨1298空，昨日1303多都抓到节奏。

黄金昨日冲高非多头趋势，目前来看日线收口变窄，后市将有一段时间陷入1310-1284的区间整理。昨日冲高靠近前期1308关键压力区域还是很明显的，冲高快速回落，二次冲高不破高震荡走低。那么今日继续考虑整理思路，关注四小时1303-1293的区间。

操作上1303-1304可空，止损1309，目标1298-1294

下方晚间给到1294-1293可多，止损1289，目标1300-1301

原油：相对节奏比较清晰，日线64.2双底之后，上升通道震荡反弹，阴阳交替式的走高。对于原油我们只需要记住，中长线大周期月线周线强势多头不变，短线日线72.8的回调既有可能再64.2结束，低位整理之后重新回归多头趋势。

原油震荡反弹，整体偏强。昨日探底回升收阳，打破了8个交易日的阴阳交替循环。那么短线一旦突破67.2-67.3要防止碎阳之后的大阳拉高动作。

所以今日关注回撤跟多机会，或者突破67.3-67.2追多，上方68-68.5今日目标