不要羡慕别人的成功，那是牺牲了安逸换来的。不要羡慕别人的才华，那是私底下的努力换来的。不要羡慕别人的成熟，那是经历与沧桑换来的。可以欣赏，不要嫉妒，因为那都是别人应该得到的。你应该关心的是，你想得到什么样的生活?而你为此又付出了多少努力?

　　昨日中国A股迎来大反弹，带动亚洲股市集体反弹回升。促使市场避险情绪缓和，黄金受到承压。美元指数连续两日大涨后，在96.00关口受阻回落，也给金价提供了支撑，但美元和走低未能给金价带来进一步上行动能，黄金基本上围绕这1219-1229区间内波动，整体上仍然位于高位震荡中，不过震荡重心下，整体形态上来看，金价目前处于三角旗面整理阶段。

　　从技术面看，日线图目前黄金整体走势较为强势，尽管美指持续反弹站上96，但黄金依旧没有明显下跌的迹象，随着金价技术面信号的好转，投资者对黄金的看涨情绪也不断升温，而持续不断的避险情绪则为金价反弹提供了动力。MA均线目前已经显现出反弹的迹象，此外，MACD也继续交投于积极区域，炎峰建议投资者操作上不要盲目的追涨杀跌。目前日线KDJ指标虽然处于高位超买区，但没有走下滑路迹象，BOLL也逐步开口，振幅空间也将慢慢拉长。

　　从4小时图来看，黄金目前处于盘整的阶段，布林走平在一定的程度上限制了价格的突破，短周期可以明显看出，行情运行于布林上下间，上方阻力在1230-1233，下方支撑在1218-1220。从小时线来看，黄金在区间内波动，却难以有多空突破的行情，这跟目前多空胶着有着一定的关系，今日操作仍需关注1218-1220区域的支撑，以及1214-1215的强支撑，另外能否深度回调跌破1215一线尤为关键！具体操作策略：建议现价1222附近直接做多，止损4美金，目标上方1230-1233附近遇阻反手做空。

　　没有行动，懒惰就会生根发芽，没有梦想，堕落就会生根发芽，时间越长，根就越深，到时候想站起来是件很困难的事。所以，为了很好的站着，就不要停下你的脚步，越努力越幸运，不要给自己找太多借口，现在你能做的，除了努力，别无其他。