光阴似箭，还有5天就是虎年了。

明天，是笔者高寿76岁的生日。

昨天午后，笔者发表《互联网里，杠精总是无处不在》一文，披露了“杠精”对我施加的网络暴力伤害。

昨天深夜23时34分，人民日报官方微博发表《你好，明天》指出，监管部门集中整治网络暴力，值得期待。此文，似乎是对笔者昨天发表《互联网里，杠精总是无处不在》一文的呼应。

今天,“人民+体验官”接力推广人民日报官方微博的文化产品，本期《你好，明天》。

截图：人民日报官方微博

笔者的志同道合的网友，特别是长达逾10年亲密无间的粉丝，他们可以见证，笔者上网写作逾12年来遭受过多少网络暴力伤害，而且迄今尚未看出施暴者有收手的迹象。所以笔者就更加期待监管部门集中整治网络暴力。

笔者曾在线咨询过专业律师，获得的解答是：网络暴力的原因有很多。一、有网民的匿名性，网络上缺乏制度和道德约束；二、有一些网民的素质原因；三、有社会的不公平；四、法治与精神文明建设滞后。

网络暴力形式可分为以下三种。

一、网民对未经证实或已经证实的网络事件，在网上发表具有伤害性、侮辱性和煽动性的失实言论，造成当事人名誉损害。

二、在网上公开当事人现实生活中的个人隐私，侵犯其隐私权。

三、对当事人及其亲友的正常生活进行行动和言论侵扰，致使其人身权利受损。

展开来阐述，就是指网络信息的传播非常快，所以网络暴力对实际人的影响很大，包括名誉、人身安全、亲友声誉等。

如果网络暴力达到一定伤害程度，是需要负法律责任的。互联网是我们沟通的桥梁，只有和谐才能更好地交流，杜绝网络暴力，应该从自身做起。

比如，现实中路人甲对路人乙很不爽。正如昨天署名“guan_16067300861637”的那个杠精网友对笔者的留言：“呵呵，那你摸着良心说，你有七老八十吗？”尤其是素昧平生的他（她），为何有能量可改换我文章标题，并给了我“温柔一刀”？匪夷所思！

不过有一种认识，笔者觉得是可以同众网友达成一致的：一般在开口发言时，就先来上一串“呵呵”叠加词的人，多半都是文化知识水平低得可怜的五毛、水军和杠精。

众所周知，互联网是我们沟通思想、交流信息的桥梁，但只有和谐相处才可能更好地进行沟通、交流。所以，杜绝网络暴力，应从自身做起。

而且网络暴力不仅是一种暴力形式，它还是一种在网上发表具有伤害性、侮辱性和煽动性的言论、图片、视频的可恶行为与现象，所以人们已习惯称其为“网络暴力”。

其中，具有代表性的、大规模网络暴力的表现有：EXO百度贴吧，被爆吧；东方神起百度贴吧，被爆吧；前段时间很火的D吧，“出征”FB。

当然，更多的是小规模的、针对个人的网络暴力。比如现实中，有路人甲对路人乙看不惯或妒才，然后就在网络上（社区、论坛、微博）发布对其有伤害性的言语、图片。

综上所述，笔者吁请网友关注人民日报官方微博在本期《你好，明天》中讲的：“你的未来，就藏在你度过的每一个今天。”

同时，请网友还应关注在《你好，明天》中提出的“提升自我的9个好习惯”建议：每天列好计划、分清主次，做好时间管理；学会屏蔽纷扰，专注于要完成的任务；保持一定的运动量，不敷衍自己；复盘总结，积累反思......还有5天就是虎年了，想实现那些美好的新年愿望，需要你向着目标坚持、努力、不放弃。