读过亦师亦友“人民日报官方微博”发表的《夜读：人生越过越好的5个迹象》之后，受益匪浅！

截图：李树身新浪微博

说受益匪浅，主要指笔者近日发生的事故，恰好与《夜读》中“懂得爱惜自己”这话“对号入座”，而且对上的号却还是“不懂得爱惜自己”！ 笔者在22日发表的《狼头长啸李树身日记（155）》一文中，开篇即道：“ 真老了的强烈感觉，首先表现在昨日换个生活方式去野钓。在走下河边的约五米陡坡小路时，两脚打颤几乎摔倒，只得蹲下身臀部贴地，两手撑地慢慢往河边挪动，貌似下坡的熊猫般笨拙可笑；返回时渔友从身后推我朝陡坡小路上行之时，则犹如从电视里看到珠穆朗玛峰攀登者们般的艰难。” 应当说，这段真实的记叙文字充满了乐观甚至幽默情绪，且显出相当的怡然自得。岂料，发稿后从座椅上站起身时，突然感到两条大腿肌肉剧痛，特别是右腿。站立不稳，跌坐椅中。这才晓得是在野钓上陡坡时用力过猛，拉伤了大腿肌肉。 赶忙找出家中备用的，由成都体育医院制作的“郑氏舒活酊”喷药液喷洒一通先镇痛，再用“丁桂活络膏药”贴上几张......如此，不得不拿起许久未用的手杖在小区内一瘸一拐地缓慢散步。在咨询医者后获悉，至少需要半个月才可恢复。 我想要“换个生活方式”本是良好的愿望，但如此“拔苗助长”则实不可取。现在有所醒悟：“为健康而自律，健康是实现成就的前提”，而只知“自得自信”不“懂得取舍”，那么岂可“活得有趣”呢？