注册 登录
美国中文网首页 博客首页 美食专栏

凉秋的个人空间 //www.sinovision.net/?554118 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

x

博客栏目停服公告

因网站改版更新,从9月1日零时起美国中文网将不再保留博客栏目,请各位博主自行做好备份,由此带来的不便我们深感歉意,同时欢迎 广大网友入驻新平台!

美国中文网

2024.8.8

分享到微信朋友圈 ×
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

开着空调,坐着不动也流汗?原因是……

已有 504 次阅读2018-8-29 22:16 分享到微信

开着空调,坐着不动也流汗。这是为什么呢?专家介绍,这是因为自汗。自汗跟一般的出汗不同,它是在没有因为活动、穿衣过多或服用发散药物等因素的影响,就自然出汗的一种表现。

如何区分生理性出汗、自汗、盗汗

《黄帝内经》中说:“摇体劳苦,汗出于脾。饮食饱甚,汗出于胃。”意思是强体力劳动、长跑或饱食热饮或食辛辣食物可导致出汗,这种出汗属于生理性出汗。另外,穿衣过厚、天气炎热、情绪紧张等也有可能导致出汗。这都是正常现象。

《明医指掌·自汗盗汗心汗证》中指出:“夫自汗者,朝夕汗自出也。”自汗是指人在醒着的时候,衣着合适,没有进行运动,没有其他可导致出汗的因素干扰,而汗液自己排泄出来。

盗汗是以入睡后汗出异常,醒后汗出即止为特征的一种病征。一般轻度、中度盗汗在人醒过来之后出汗就会停止或缓解;重度盗汗的人刚入睡就出很多汗,汗出后可惊醒,醒后出汗立即停止,再入睡又会出汗,而且出汗量大,常带有淡咸味。

进补并不能解决流汗

专家提醒,当出现自汗、盗汗时,不要盲目进补,也不要忽视,要及时就医,在医生的指导下正确用药。要知道人体的阳气会随着汗液流出体外,而阳气是人生命活动的基础,阳气大量排出体外可造成阳虚,并有可能引发疾病。

对于卫气虚引起的自汗,需要补气,兼顾敛汗,日常不妨试试饮用黄芪牡蛎茶。

●黄芪牡蛎茶

材料:煅牡蛎、黄芪、麻黄根、浮小麦、人参、白术各3克。

用法:将上述药物放入锅中,加入适量水煎煮15分钟。代茶饮用,每日1剂,分3次服完。

功效:益气固表,敛汗止汗,适用于自汗、盗汗。

牡蛎是富锌食物,营养十分丰富,同时也是一味中药,将其煅煨后即成煅牡蛎,具有收敛固涩的作用,常用于治疗自汗、盗汗、遗精、崩漏带下等症。

麻黄根性平,味甘、涩,入心、肺经,具有固表止汗的作用,常用于自汗、盗汗。

浮小麦跟麻黄根功用相似,具有益气、止汗的作用,可助煅牡蛎、麻黄根止汗,又能与黄芪、人参一起益气、补气。


免责声明:本文中使用的图片均由博主自行发布,与本网无关,如有侵权,请联系博主进行删除。







鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

评论 (0 个评论)

facelist

您需要登录后才可以评论 登录 | 注册

 留言请遵守道德与有关法律,请勿发表与本文章无关的内容(包括告状信、上访信、广告等)。
 所有留言均为网友自行发布,仅代表网友个人意见,不代表本网观点。

关于我们| 反馈意见 | 联系我们| 招聘信息| 返回手机版| 美国中文网

©2024  美国中文网 Sinovision,Inc.  All Rights Reserved. TOP

回顶部