3。一些疾病影响。 高血压会导致脑血管病变，影响大脑血供及血流速度；糖尿病、肥胖等也可能引发血管堵塞，都能在一定程度上诱发此病。未患痴呆症的中老年人积极治疗高血压，控制好血糖、体重等，是预防该病的有效措施。

　　4。吸烟。吸烟会影响血压，增加凝血因子，使血管系统受损，可能对脑血管和脑细胞造成影响。此外，香烟的烟雾里还包含已知神经毒素。

　　5。未及时治疗的抑郁。老年期抑郁症会增加患病风险，约30%~50%的患者伴有抑郁。临床上，抑郁症还会使患者认知障碍加重、日常能力丧失、病情进展加速。因此，老年人要注意调节情绪，必要时可遵医嘱使用抗抑郁药物。

　　6。缺乏身体锻炼。调查显示，爱锻炼的人，阿尔茨海默病风险下降45%。适度的体育锻炼能改善情绪、维持身体正常机能、保持认知完整。

　　7。社会隔离。长期与社会隔离，会增加高血压、心血管疾病和抑郁的风险。老年人拥有丰富社交能预防或延缓痴呆。