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苦瓜桂花紫薯卷

已有 710 次阅读2018-10-16 20:58 |系统分类:美食分类分享到微信

  • 苦瓜桂花紫薯卷的做法步骤：1
     
    1
    2-3个小紫薯去皮切块放入保鲜膜内，放微波炉高火3分钟，取出压成泥，加入桂花蜜(玫瑰花蜜或者蜂蜜)。
  • 苦瓜桂花紫薯卷的做法步骤：2
     
    2
    苦瓜两头去掉，分成三段，将中间挖空，注意把白色部分挖干净，可以减淡苦味。
  • 苦瓜桂花紫薯卷的做法步骤：3
     
    3
    锅中防水，放小勺盐，放几滴油煮开，将苦瓜放入水中煮三分钟。
  • 苦瓜桂花紫薯卷的做法步骤：4
     
    4
    将紫薯塞入苦瓜中。
  • 苦瓜桂花紫薯卷的做法步骤：5
     
    5
    切片即可食用。

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