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2024.8.8
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八角:理气、止痛、温阳
酱油:升压、补血、护齿
1.鸡洗净
2.准备配料
3.凉水下锅焯去血沫
4.捞出洗净沥干水分
5.配料放入锅中,倒入酱油
6.倒入清水
7.将鸡放入锅中,不加盖大火烧开煮5-7分钟
8.翻面,继续煮5-7分钟
9.调最小火,加盖焖煮20-30分钟,中间要翻面几次
10.关火不开盖,晾凉(中间可以翻面几次)
11.捞出沥干汤汁
12.切块装盘食用
1、辣椒用量根据个人喜好调整。
2、小火煮鸡的时间根据鸡的大小和易熟程度调整。
3、煮鸡剩下的酱油可以做菜时使用,味道特别鲜美。