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羊肉怎么吃养生----- 推荐的羊肉养生食谱(一)

已有 662 次阅读2018-7-30 23:05 分享到微信

桂枝羊肉煲
 材料:去核红枣7个,制附子15克,桂枝15克,羊肉400克,香菜,羊肉汤,黄酒,盐适量。
 做法: 1、红枣、附子、桂枝、羊肉洗净,将羊肉切成1.5cm的小方块; 2、先将羊肉、黄酒、羊肉汤倒入砂锅中,大火煮沸,撇去浮沫; 3、加红枣、桂枝、附子,改小火煲2小时,炖到羊肉酥烂; 4、最后加盐调味,撒香菜即可。 
功效:温筋散寒,通经止痛,孕妇、内热者不适宜食用。

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