在这里，那些你不想听到的致癌食物！但事实是真相。在当今世界，我们正在给我们的身体装载癌化学物质，烟草和其他致癌物质。但是我们正在做的最糟糕的事情可能就是在吃东西。

1.氢化油

氢化油可以在各种食物中找到。如预包装食品，快餐和人造黄油。这些油曾经是植物油，但后来被加工成反式脂肪。这种脂肪引起各种癌症。

2.爆米花

除了加工过的爆米花可以含有这些氢化油之外，微波爆米花已被认为会导致癌症。也就是说，肺癌。据说在不粘袋里面有一种化学物质，可能会对我们的系统造成严重破坏，变成致癌物质。几乎每个美国人每周都会吃这种食物。

3.午餐肉

加工午餐肉装载各种有害物质。对于初学者来说，动物可能已经被喂食杀虫剂或转基因生物。但是更多的是伤害我们，用来保存肉类的硝酸盐危害更大。

4.热狗

就像午餐肉，热狗含有各种致癌物。像午餐肉一样，它们也含有已知的杀手磷酸钠。从这个角度来看，建议每年因加工肉类而死亡的人数超过3.4万人。你可以避开热狗。

5.白面粉

白面粉几乎是糖。白面粉将有益的全麦面粉和漂白剂，捣碎，加工，直到它无法辨认。

6.红肉

红肉经常被熏制，腌制和腌制到危险的地步。通常添加防腐剂，以保留一些“新鲜”的手段。已被证明会破坏结肠内衬并导致相关的癌症。同样的道理，吃大量红肉的人吃的食物少了，可以抵抗癌症。

7.苏打水和其他糖果

不是在水果中发现的葡萄糖，而是经过大量加工的白色糖。癌症喜欢糖分和肿瘤！处理越多，对癌细胞越好。

8.养殖的鱼

大多数养殖鱼类都装有抗生素，杀虫剂和不人道的化学品。吃新鲜的鱼可以做你的身体的奇迹，但添加防腐剂和添加剂，你会扭转所有的自然好处。

9.罐头食品

罐头食品最大的罪魁祸首是BPA。罐头和瓶子中使用的化学物质与癌症，特别是乳腺癌密切相关。

10.酒精

喝酒有风险是一个众所周知的事实。但癌症通常不在这个名单上。然而，广泛的研究已经证明，酒精与几种癌症有关。虽然不是所有的癌症都与癌症有关，但美国约有3.5％的死亡与酒精有关。

11.薯片

丙烯酰胺是在填缝剂，香烟烟雾，粘合剂和薯片中发现的化学物质。你读对了...薯片。我敢打赌，你想知道为什么这样的化学品被允许到达我们消费的食物。

12.烧焦的食物

烧烤鸡的黑色部分可能是你最喜欢的，但你可能想在考虑之前三思。我们知道它是有毒的。

13.转基因生物（如牛奶/咖啡奶精）

奶牛经常使用的转基因生物（或激素）可以增加牛奶产量。这是一个近乎被证实的致癌物质.

14.非有机水果/蔬菜

果实的最纯净的形式，实际上是抗击癌症，虽然蚂蚁的形式可以喂食它的细胞。但是，今天，即使是水果加工，杀虫剂喷洒和保存，致癌物使用频繁。为了防止风险，请购买有机水果。

15.腌制食品

所有腌制食物实际上是癌变的？虽然是一项相当新的研究，腌制食物可能与胃癌有关。当在没有新鲜蔬菜的地方看到癌症增加的几率大增。