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河南嵩山少林寺武校的武术适合成年人吗?
成年人想到河南少林寺武校学习武术也是可以的，因为嵩山少林寺武校的招生条件是年龄在3-25周岁健康学员，是包含成年人的。
而少林寺武校为满足各种武术爱好者的不同需求，特开设有成人全日制武术培训班，为成年人学习武术提供了便利。经研究证明，成年人学习武术，能有效改善关节柔韧度差的状况，在日常生活中防止受伤;还能够降低血脂、综合提高健康水平，减少疾病等。
众所周知，成年人学习武术时身体及心理都已经发育成熟，而且大脑也发育成熟，已经有了自己独立思考和分析的能力，记忆力又很好，因此在掌握动作要领快上会很快，学习起来也不会感觉到吃力，其实成年人学习武术，在教练的指点下，正确地掌握动作要领和练习方法，并注意循序渐进和坚持不懈地练习，还是能把武术学好学精的。嵩山少林寺武校
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