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五岁就去少林寺武校会不会太早【强身健体育英才】
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小孩现在五岁了，特别好动，一刻都停不下来，也没有耐心。为了培养其坚强的意志，还有自我保护能力，想要送他到嵩山少林寺武校去。五岁就去少林寺武校会不会太早?会不会对身体造成伤害?练武会把韧带拉伤吗?五岁的孩子就开始练武会不会对身体不好?
家长你好!韧带拉伤主要是对那些年龄大的、身体柔韧性差的，过度训练的才可能出现这情况。韧带拉伤不会出现在年龄小的学生身上，况且我们少林寺学校有专业的武术教练亲自指导，合理控制训练难度，符合学生的生长发育和承受能力，所以您大可以放心。
年龄小的学生身体柔韧性本来就比较好，不需要经过强化训练，只要在教练的日常指导下就会得到提升。一般韧带拉伸的训练有压腿、劈叉、马步等方法，来调整身体的灵活性和协调性，对于武术的练习有很好的效果。
父母担心疼爱孩子，我们很能理解，但是请您相信，正规的少林寺武校聘请的教练都是有着丰富的实践经验，对于孩子身体有伤害的运动，肯定不会让它发生。少林寺武校武术教学大纲，有多名资深的武术教练，共同研究决定，以学生的身体发展为前提，提高学生的武术水平，培养学生吃苦耐劳，积极乐观的态度，养成自理自立，自尊自信的好品质。
孩子早点开始练习武术对以后的练习还是有帮助的，我们学校的教练在制定训练任务的时候都是有科学依据的，家长可以放心。
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