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浅谈《八卦太极拳》

已有 4163 次阅读2017-4-28 07:44 |系统分类:健康养生| 太极拳, 八卦, 三门 分享到微信

  

(一)
   八卦太极拳是唯一一种集太极、八卦、形意三门内家拳精华于一体的内家拳法,仅流行于山东省济南地区。它是由清末民初著名武术家程有龙先生所创立,后传于郭铸山并由郭完善定型为128式。此拳以杨式太极拳为基础,结合程式八卦掌的步法和掌法、河北形意拳的行功心法,融三拳精华于一体,完整的保留了古传太极拳的风味。2012年,八卦太极拳被列入济南市非物质文化遗产名录。

                         (二)

    八卦太极拳脱胎于杨式太极拳、程式八卦掌和河北形意拳,其传承有序,脉络清晰,皆为武术家间相传(这里只提与八卦太极拳脉络有关联之人,其他从略)。
    八卦掌:(一代)董海川——(二代)程廷华 刘德宽——(三代)程有龙  郭铸山——(四代)张万英 乔鸿儒等——(五代)王明星等。
    程式八卦掌:(一代)程廷华——(二代)程有龙 郭铸山——(三代)张万英 乔鸿儒等——(四代)王明星等。
    形意拳:(一代)李洛能——(二代)刘奇兰——(三代)李存义 刘德宽。李存义传授义子程有龙、郭铸山形意拳。
    杨式太极拳:(一代)杨露蝉传门婿夏国训。夏国训传太极拳与盟兄弟刘德宽,刘德宽传八卦掌与夏国训。刘德宽传太极拳与师侄程有龙。
    八卦太极拳:(一代)程有龙 郭铸山——(二代)张万英 辛学儒 乔鸿儒等——(三代)王明星等。

                        (三)

    八卦太极拳自成体系,包括功、拳、剑、推手、散手等。它构思细腻,编排合理,结构严谨,全面完整。
八卦太极拳独具一格,属于较高层次的太极拳。其动作特征是梢节领劲,节节贯串,四肢带动躯干;势有起落,开合鼓荡;虚实分明,单重为主;运动讲求节律,要求程序化,有八走八不走之要求。
    八卦太极拳功架古朴典雅,完整地保留了传统武术的风味,造型舒展,衔接紧凑,一招一式端庄、沉稳、凝重。
八卦太极拳技击特色鲜明,从始至终无一闲招空式,所有式子,无不内含吞吐卷放、吸化击打之意。
    八卦太极拳更具有强身、养生、健体、疗病、延年益寿等神奇功效。

                      

 (四)

    程有龙(1872-1928),字海亭,是程式八卦掌的创始人程廷华之长子,自幼在其父严格的教育下苦习家传技艺,因聪慧过人,又得父之真传,练就一身高深的技击功夫,与其较技末闻有胜者,有青出于蓝而胜于蓝之谓,被誉为八卦之绝响。从学者有孙锡堃、马德山、朱文豹、吴俊山. 陈泮岭 等人。程有龙从师叔刘德宽学得太极拳后,倾心研究二十余年,并融会贯通,创出了八卦太极拳的雏形——本八卦门内称之为大拳的新拳种。程有龙后来把此拳传于师弟郭铸山。
    郭铸山(1901—1967),字有恒,祖籍河北吴桥,先祖迁居天津,自幼酷爱拳术,得李存义等名人亲传,精于形意拳、八卦掌及太极拳等,早年任河北省国术馆董事、山东省国术馆顾问等职,并曾担任华北及山东省武术比赛评判员。解放后定居济南,1962年采风访贤时,被聘至济南市医学研究所,开设体疗养生功门诊,以八卦太极功治疗疾病,效果甚佳。程有龙故去后,郭铸山到济南经商,他在程有龙创建的“大拳”之基础上,将之定型为128式,并于上世纪五十年代将此拳正式命名为八卦太极拳。后来郭铸山又结合自己的武学实践,创立了八卦太极功和八卦太极剑等,进一步完善了八卦太极拳体系。郭先生在济南弟子众多,拳艺成就出类拔萃者,非其开门弟子张万英莫属。
    张万英(1922—2000),山东济南人,祖籍山东聊城。张万英6岁拜少林拳名家常秉坤为师习武, 1932年山东省国术大赛中获“银樽奖”,得到时任山东省政府主席韩复渠嘉奖。郭铸山先生看到报道后爱才心切,遂收张万英为开门弟子。初学形意拳,13岁学八卦掌,后又学习八卦太极拳、武当剑、子午鸳鸯钺、大枪等。他跟随郭铸山先生习武30余年,尽得真传。张万英为人谦虚,品德高尚,在济南武术界颇有影响。他广泛传播八卦太极拳,弟子众多,成绩斐然,其开门弟子王明星是其众多弟子中的佼佼者。
    王明星,1958年生,山东济南人。1972年拜师张万英先生为师学习少林拳、武术的枪、刀、剑、戟等器械。后全面系统的习练八卦掌、形意拳、八卦太极拳等内家拳术。
    王明星为人朴实,性格沉静,练功之刻苦超乎常人,习武几近痴迷,每天练功七八个小时,几十年如一日,不避寒暑,从未间断,功夫日臻精熟。王明星先生武德高尚、不计名利,义务教拳,对前来学习的爱好者尤其是年轻人总是悉心指导、言传身教、不厌其烦的进行反复示范。王明星致力于八卦太极拳的传播,为弘扬八卦太极拳事业不遗余力,在他的不懈努力下,八卦太极拳于2012年成功地列入济南市非物质文化遗产项目名录,王明星先生也被评为济南市非物质文化遗产传承人。

                        (五)

    八卦太极拳的行功方法不同于一般太极拳,奥妙细微处良多,由于锻炼要求的特殊性,故练该拳得气快、气感强、收效速。具有疏通经络,行滞和血,平衡阴阳,调和脏腑的作用,有病者练之可以祛病愈疾,无病者练之可以强身延年。郭铸山青少年时,突患风痹症,下肢无力,二年不能下床,致下肢肌肉萎缩,后程有龙授以太极拳,郭初练卧功,继练坐功,不久即可下床,以后逐渐至庭院、公园中锻炼,风雨不辍,持之以恒,历经两个春秋,身体恢复如常。解放后郭铸山先生曾以此拳治病,效果甚佳,后被聘至济南市医学研究所,开设体疗养生功门诊。八卦太极功也被山东省气功科学研究会定为山东省普及功法。八卦阴阳学说是中国古代哲学体系的重要组成部分,按中医学而论,“阳盛则阴病,阴盛则阳病”,只有阴阳平衡相合,才能保持身体健康,八卦太极拳正是利用阴阳学说来达到扶正祛邪强身健体作用的。八卦太极拳式分阴阳,通过阴阳转换,疏通经络调和气血,从而使人体内外相合,阴阳相合,气血相合,达到


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