在最近两期的由腾讯出品的大型综艺节目《创造101》杀出一匹黑马，就是孟美岐。好多网友都说如果吴宣仪是导演的棋子，那么孟美岐就是大魔头。小姐姐业务能力太棒了！热舞跳的小编都脸红心跳...

 

没点实力谁敢挑战罗志祥老师的歌舞？孟美岐队一首《撑腰》唱跳出爵士加流行两种风格，丰富舞台经验让“山支大哥”每个动作都干净利落，一切看起来那么熟练，魅力挑动全场观众神经，台上台下变成一个大舞池，原唱罗志祥不惜溢美：超原唱！

 

看完热舞，小编对孟美岐的大长腿流了好多口水啊~~（色色的小编~嘻嘻）

 

那么，夏天已经到了，马上满大街又是白花花的大白腿了，你准备好了吗？

很多宝宝们想做吸脂也只是嘴上想想，内心其实是极度害怕的，这种害怕不是对手术本身的恐惧，而是对漫长的恢复过程的不了解而害怕。今天小编就和大家聊一聊大腿环吸术后恢复过程及应对措施。 

 

1、手术当天

 

当麻醉苏醒后，你会发现自己的腿部已被五花大绑，由于麻药的残留作用此时还不会有特别的痛感。当彻底清醒后，可以沿着床边缓缓散步，目的是促进肿胀液的排出，肿胀液可能是血性的，这很正常，前几天排的越多越利于后期消肿。由于手术前禁食许久，手术结束4个小时后可补充一些如米粥、面条等易消化的食物，以防出现术后低血糖。由于术中体液和脂肪流失很多，术后起身上厕所要慢且小心，以防一过性低血压出现头晕跌倒。

 

2、术后第2天

 

有些人也许会失眠，由于手术期间你相当于睡了好几个小时，也无需过多担心。术后首次换药的过程是痛并快乐的，拆开包扎你会第一次看到环吸后的双腿，由于水肿尚不明显，你甚至可能认不出自己的腿，因为瘦太多了，这就对了。加压包扎会使皮肤表面产生暂时的凹凸压痕，不用担心，消肿恢复好以后一定会平整如初。换药后可乘车离院。

 

3、术后3天—2周

 

这是最煎熬的一段日子，腿部开始出现痛感，渗液在3-5天内停止，而肿胀在4-5天达到高峰，膝盖、小腿、甚至脚踝都有可能出现水肿，肿胀而疼痛，程度因人而异，有些人也许会延长至2周。大腿环吸的纯脂肪抽吸量在2000-5000ml之间，平均接近3-4000ml，肿胀程度和周期与吸脂量呈正相关，与你的腿部肌肉含量呈正相关，与你的机体代谢能力呈负相关。水肿形成的原因一方面是肿胀液体内潴留，另一方面是吸脂术后组织液渗出的正常病生理过程，强行阻断或缩短周期乃非自然过程。为了美，忍耐一下，终有尽头。

 

这个期间你可以做的是：

 

1）保证每天穿12个小时以上的塑身裤，白天正常活动时穿着，晚上休息时脱下几小时放松按摩腿部。

 

2）白天大部分时间尽量抬高小腿，夜间平躺时垫高小腿。

 

3）晚上可以通过温水泡脚、按摩下肢、轻微运动来促进组织液回流。

 

4）避免逛街、暴走、长时间站立、健身。

 

5）可以口服一些消肿药或食疗如草木樨、红豆薏米水。

 

6）7—9天针眼闭合后可以洗澡，洗澡后迅速擦干身体。有些个别缝线针眼要等到9天拆线后隔天洗澡。

 

4、术后2周---1个月

 

水肿淤青基本散去，腿型比水肿时恢复很多，皮肤表面会出现瘙痒、色沉、脱皮，吸脂区域还可能继续存在疼痛、麻木感，这些现象会在1个月以后慢慢消失。这时需要复诊。很多人术前大腿脂肪横生，脂纹遍布，皮肤弹性欠佳，一定要保持穿塑身裤的时间，12个小时以上/天/第一个月，这对收紧皮肤、塑造流畅腿型尤为重要。此外，复诊时要观察大腿内侧和臀下区的皮肤回缩情况，根据个人情况需要用弹力绷带对大腿内侧和臀下区进行加压。

 

5、术后1个月---3个月

 

此时基本恢复，腿型大体展现，肤色慢慢正常化，这时你会发现大腿皮下局部发紧、有硬块，做个别动作时有明显牵拉感，甚至有时会产生线条不流畅的问题，不用紧张，这是皮下愈合新生的瘢痕组织，瘢痕组织有收缩僵硬的特性，其衍变需要周期，2个月左右就会慢慢变软，恢复原来的皮肤手感。如果此时水肿已经完全消退，可以尝试做一些温和的健身运动，譬如瑜伽、游泳。1个月以后塑身裤可以改成8个小时/天/第一个月以后，白天活动量大时穿着，下班夜间可放松舒缓。

 

6、3-6个月以后

 

腿型展现，皮肤收紧，瘢痕软化，活动自如，针眼淡化，此时已完全恢复，终于可以美图自拍秀大腿了。恭喜你，经过一轮蜕变，你终于拥有了梦想中的大长腿、大美腿、筷子腿。拥有魔鬼身材不是梦~