「约6: 22-59」「第二日，站在海那边的众人，知道那里没有别的船，只有一只小船，又知道耶稣没有同他的门徒上船……。」在这段经文中记载了，当站在海边的众人在迦百农找到了耶稣时，就问祂什么时候来的？主耶稣知道这些人心里所想的，就对他们说：「我实实在在的告诉你们，你们找我，并不是因见了神迹，乃是因吃饼得饱。」接下来就是主耶稣关于生命之粮的讲论。首先主提醒他们说：「不要为那必坏的食物劳力，要为那存到永生的食物劳力。」而永生的食物就是主耶稣要赐给他们的。他们听见耶稣要把永生的食物给他们，之后又听见耶稣说在旧约里，是神亲自把天上的粮食给他们，所以他们就说：「主啊，常将这粮赐给我们。」耶稣就告诉他们：「我就是生命的粮。到我这里来的，必定不饿；信我的，永远不渴。＂耶稣还说：「我实实在在地告诉你们：你们若不吃人子的肉，不喝人子的血，就没有生命在你们里面…。」那怎么才是吃耶稣，喝耶稣呢？就是当我们常与耶稣交通，常亲近祂，读祂的话语，想念祂的爱，思想祂上十字架的死，思想祂的复活，这样主的生命就在我们里面。因此吃主的肉、喝主的血就是领受耶稣为我们预备的救恩，也就是凭著信心来到主面前，领受祂赐下属灵的生命。最后主对他们说：「这就是从天上降下来的粮。吃这粮的人，就永远活著，不像你们的祖宗吃过吗哪里还是死了。」但愿我们今天都能得著，这能让人不死且永远活著的生命之粮！阿们！