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2024.8.8
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1、什么是苏打水?
苏打水,是一种含有碳酸氢钠(也称为小苏打)的弱碱性水,包括天然苏打水和人工合成苏打水两种。天然苏打水,除含有碳酸氢钠,还含有钾、镁、锂、钙、锶等矿物质;而人工合成苏打水,是以纯净水为基础,再加入碳酸氢钠和其他添加剂制成。
从 营养价值来说,两者并没有本质区分,主要是以补水为主,但苏打水毕竟含有钠,如果经常喝、大量喝,则会增加高血压的患病风险;另外,部分人工合成苏打水, 额外添加了白砂糖(即为蔗糖)、果葡糖浆,如果长期大量饮用,还会增加肥胖、糖尿病、痛风等疾病的发病风险。此外,有些人工合成苏打水还添加了柠檬酸、安 赛蜜、食用香精等食品添加剂,不建议给孩子喝。
但问题是,我们怎么知道货架上的苏打水,是天然苏打水,还是合成苏打水,有没有添加糖,或者其他食品添加剂呢?详细内容,点击: http://www.media8.news/?tp=article&id=8598&ni=Y&r=fuxh7198