人，真是奇怪的动物，一心想追求日子能快乐的过，但却又喜欢发脾气让自己不快乐。殊不知，发脾气正是快乐的敌人。人，一遇横逆不顺，就整天怨天尤人，或是稍有厄难，则哀天怨地；试问，如此的人生会有快乐吗？

又说，发了脾气，怨天尤人、哀天怨地之后，眼前的横逆、厄难并不能就此而改变，何苦来哉，自讨苦吃。冷静面对才能看见光明，才能抓住快乐。

人生所谓「三寸气在千般用，一旦无常万事休。」人活著不只是為事业、為利益而增贪，尚须忍受种种生老病死的煎熬，有限的岁月裡，哪有时间、气力，只為针眼小事而脸红脖子粗，招惹诸多的怨懟呢？

遇困境，要懂得用观照法，反观自省，莫让外在这些境象，来干扰内心世界的平静，这就是修行。

想想，天何其大？地何其深？是因為天地包容万物苍生，无论胎、卵、溼、化，悉皆极尽伟育之功。海不论山川泽流，地任蛆蠕蛇动；人比拟自此，心又何狭小。

再举例言之，古有孔圣之绝粮，耶穌之钉十字架，释迦之被割截肢体，都无一怨气瞋言，其為圣為贤，為尊為贵，当兹斯為修行之依归了。

言此，行修之人应体悟到发脾气是件不划算的事，尤其有气未消，积腑日久，必阴篤而生病，不能不防；修行就要学习天地的包容、大爱才是，否则火烧功德林，星火燎原，岂不悲哉。

当知，世间事，本有顺逆境随行，是因眾生皆承业而来，有贵贱、高低，但终还是在无常生灭中幻化，无长久，是好是坏终至消无，何苦為那短暂的境象折煞自己，陷自己於不快乐呢？放开心胸笑一笑，快乐自能随行。