在丁香湖健步,可以吸纳四周树林的氧气,急走运动或慢跑,能舒筋活胳,上坡下斜能增加肺活量,提升心脏血压活动,从而加速新陈代谢,增加人体的免疫系统功能,控制饮食平衡,多做运动,保持体能,才是健康之本.
走了多年的公园小径,有点旧,但整洁.
美国公园就是好,有人管理,负责清雪,检收垃圾,让人感觉舒服.
黑衣母女俩.
上坡路,能一口气上去,是锻练肺呼吸,心肌跳之最好方式.
上去后,就下斜,可喘口气.
好快就可见到湖了.
湖边有间攴厅,现时关闭,待6月份才重开.
夏季时,走累了,常在这凉亭小息.
从凉亭辽望冰封了的湖面,一片平静.
湖边小径.
小径东侧.
比我早的晨运客.
这段上坡路较长,常用来练脚骨力.
图右侧的消防柱,用于策对山火,是管理局的聪明设计.