在丁香湖健步,可以吸纳四周树林的氧气,急走运动或慢跑,能舒筋活胳,上坡下斜能增加肺活量,提升心脏血压活动,从而加速新陈代谢,增加人体的免疫系统功能,控制饮食平衡,多做运动,保持体能,才是健康之本.
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走了多年的公园小径,有点旧,但整洁.
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美国公园就是好,有人管理,负责清雪,检收垃圾,让人感觉舒服.
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黑衣母女俩.
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上坡路,能一口气上去,是锻练肺呼吸,心肌跳之最好方式.
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上去后,就下斜,可喘口气.
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好快就可见到湖了.
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湖边有间攴厅,现时关闭,待6月份才重开.
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夏季时,走累了,常在这凉亭小息.
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从凉亭辽望冰封了的湖面,一片平静.
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湖边小径.
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小径东侧.
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比我早的晨运客.
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这段上坡路较长,常用来练脚骨力.
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图右侧的消防柱,用于策对山火,是管理局的聪明设计.