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戒 烟

热度 7已有 2094 次阅读2017-2-8 20:23 |个人分类:心情|系统分类:杂谈分享到微信


     戒 烟


 

       烟草是舶来品,自明朝传入中国,距今已有400多年的种植历史。烤烟于1900年在台湾开始生产,1910年以后在山东、河南、安徽、辽宁等地普遍出现。由于获利丰厚,二、三十年后进入高度发展,四川、贵州、云南等地都成为重要的产烟区。20世纪50年代引进香料烟,20世纪60年代引进白肋烟,分别在浙江新昌、湖北建始试种成功。黄花烟约在200年前由俄罗斯传入我国北部地区种植。新中国成立以后,因为烟和酒为大众所依赖,又利润极高,政府就实行了烟、酒官营制度,控制香烟的生产与销售,把它作为国家的重要税源之一。

   香烟对人的身体有害,在上个世纪早已被人们认识到。
   1924年,美国《读者文摘》刊载一篇文章,题目是:“烟草损害人体健康吗?”
   1927年,英国医生弗•伊•蒂尔登在医学杂志《手术刀》上撰文:他看到或听到的每一个肺癌病人都有吸烟。
   1986年,美国卫生官员西•埃弗里特•库普提出:生活在烟雾中的不吸烟的人,面临严重的健康危险。

  香烟确实对人体有害。
  第一要紧的是对大脑的伤害:香烟所含的尼古丁通过肺黏膜和口腔黏膜扩散到全身,进入大脑之后,尼古丁能模仿乙酰胆碱这中神经传递物质作用,同许多神经原表面的尼古丁受体结合在一起。这时,它可以让抽烟者感到兴奋,但是反复多次抽烟以后又会使人出现恶心、眩晕、头痛等症状。这实际上已经构成了对大脑的伤害。就体质而言,邓小平算是一个超人,七十多岁依然快步如风,但他也是一个铁杆烟民。八十多岁的时候,脑病症状就非常严重了。如果老人家不抽烟,他肯定能活到一百岁。
  第二要紧的是对心脏有害:香烟所含的烟焦油可使血液黏稠,加重心脏的工作负担。长期抽烟,可使血液中产生凝块,附着在血管壁上,使血管狭窄,伤害心脏。相声演员侯耀文,就是因为这种凝块突然从血管壁上剥落,堵塞了心血管,造成瘁死的,才五十多岁。
  第三要紧的是对肺有害:长期抽烟,烟焦油进入肺里,淤积过多,就会造成伤害。轻者破坏肺绒毛,这是给人以生命力的东西,没有它,肺就不能向心脏提供足够的能量,这也就是抽烟者多有心脏病的原因。重者致癌,就是让人马上就死。优秀的小品演员赵丽蓉,舞台上唱、念、作、打,神气活现,多么可爱的老大妈。因为早年遭受政治冲击,生活不愉快,藉抽烟消除烦恼,最后因此得了肺癌,查出后几个月就死了,不过七十来岁。



   老樵出生于抽烟世家。祖父辈抽旱烟袋——烤烟,老人们五十岁、六十岁就完完了。父辈们烤烟、香烟掺着抽,六十岁、七十岁就完完了。我两三岁的时候,长辈的经常有人向我脸上喷烟,看我咳得快要把肺吐出来,他们笑得几乎要跌倒,我的爷爷奶奶、爸爸妈妈也陪着笑。现在我也有了孙子,假如有人这样整我的小孙子一下,我非宰了这个家伙不可!  

      我五、六岁时就开始试着抽奶奶的旱烟袋(爷爷已经死了),偷着抽爸爸的香烟,虽然每次都痛苦万分,却依然屡试不悔。1968年我虚岁十七,“上山下乡”到了农村,开始成为正式烟民。成天叼着香烟卷,充作成年人,自认为很潇洒。这一抽竟长达十九年。

      一九八七年,年仅36岁的我已经拥有十九年的烟龄。每天要抽两、三包。用爱人的话说,抽掉了一个人的伙食费。这是经济损失,且不说,单说身体,明显地看着就要出问题了。早晨起来第一就是咳嗽,吐的痰是黑的。刷牙的时候,牙是黑的,连舌苔也是黑的。早些时侯香烟没有过滤嘴,就是捏烟的手指都是黑的。经常发生心悸,经常爆发性地大咳,震动的肩膀酸痛。体力大幅度下降,四肢无力。  

      但是,毕竟还没有感到“死到临头”,烟还是照抽不误。  

      我的挚友黄家平比我大两岁。此人文章极好、品德端正,在我们这个五千员工的企业里几乎人人皆知。他也是一个老资格的烟民,我们经常坐在一块在谈论道德文章时吞云吐雾,一根接着一根。
  他的父亲是个巫医,会一些邪术,总是叫子女、家人吃某种中药,说是可以长生不老。他妹妹先中毒死了,他母亲也莫名其妙地死了。他是个孝子,依然服从父命照吃不误。有一天,他突然摔倒,到医院住了几天,也死了。给他送葬那天做最后告别,我抚摸了一下他那冰冷的脸,他半张着嘴,满嘴的牙全是黑漆一般的烟垢。我握了握他凉透了的手,手指头也是黑的。

      这以后,一个问题在我的脑海里产生了:错误的生活方式或是说生活中的错误是可以致人于死的。抽烟是不是一种生活中的错误呢?这之后,上海某家大医院在央视上播出了抽烟对心血管造成破坏的节目。他们用兔子做试验,先让兔子长期吸入香烟,然后解剖兔子的心血管。那血管里,竟拉出了已经形成管状的凝块,就象小孩子吃的通心爆花小棒棒。画外音说:

      “这个凝块管状物一旦中心堵死,心脏就不再工作,载体的生命即告终结。”

      我基本上算是一个勇武的男性,把什么事都看得很开,从来不会谈死色变。少年的时候,在“文化大革命”中也经历过刀光剑影,遭遇过大盖枪的九五式子弹擦着耳朵飞过去,把我后面一个男子的天灵盖掀掉了,打得脑浆飞溅的事情。可以说,我是一个与死亡失之交臂的人、经历过死亡的人。但是,我仍然因此而开始了戒烟。

      人总是学坏容易学好难,戒烟真痛苦。整日里心烦意乱、焦躁不安,总是念念不忘抽烟时的那种快感,连做梦都经常抽烟。烟友们还时时捣乱,不是讥笑你怕死,就是硬塞烟给你,说你用不着装相,还是开戒吧。有的朋友则泼冷水,说:

      “你是作文章的人,根本戒不掉烟的。”
  烟友们至少给我递了一千次烟,被我拒绝了一千次;家里放着半包烟,我至少拿起过它一千次,又放弃它一千次。妻子看我可怜,给我买了成箱的葡萄酒,让我走着坐着都揣着酒瓶子,待到烟瘾熬不住时就喝两口。我的酒量本来就大,一天喝两瓶,弄的收酒瓶的老头半个月就来我家访问一次。我的为人一向言必信、行必果,就是依靠这个做人宗旨,加上爱人的鼓励与配合,艰苦地支撑着,一天、两天;一周、两周;一月、两月;一年、两年。搬着指头计算着、累计着,终于,我的戒烟行动成功了!!!
   如今,我的戒烟时限已经累计到三十年了!


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发表评论 评论 (16 个评论)

回复 一老樵 2017-2-23 20:16
e79f9: 应赚有良心的钱财正确!谢谢好友复评!恭喜您戒烟成功!
烟草官营以后,曾有过“抽烟爱国”的宣传,现在想来特别可笑!
回复 e79f9 2017-2-23 18:28
一老樵: 好友说的对,烟草国营,就是“合法”制毒、售毒,就是由“国家”掌握、管控不利于人的产业!
应赚有良心的钱财正确!谢谢好友复评!恭喜您戒烟成功!
回复 一老樵 2017-2-23 03:11
e79f9: 如果制烟业彻底废除,人的呼吸空气都能+清洁度,人的寿命都能+寿,人的劳动薪水都能+衡。

废除不利人的任何产业及资源浪费亏损,就是造福人类富愉!可还有傻 ...
好友说的对,烟草国营,就是“合法”制毒、售毒,就是由“国家”掌握、管控不利于人的产业!
回复 e79f9 2017-2-22 21:13
如果制烟业彻底废除,人的呼吸空气都能+清洁度,人的寿命都能+寿,人的劳动薪水都能+衡。

废除不利人的任何产业及资源浪费亏损,就是造福人类富愉!可还有傻刮为钱盲产,真笨失算!
回复 一老樵 2017-2-11 21:17
馗神王: 前几天从网上下载了卤肉配料和方法,就准备以后买生的自己卤。以前曾卤过几次,味道没有卤肉店的好。原只是嫌人家洗的不干净,有的肥肠还牙碜,就想着自己学会卤 ...
我家老伴就是自己买卤料自己做,一次做的够一个星期吃的,存放在冰箱里。
回复 馗神王 2017-2-11 09:05
一老樵: 愚弟40岁之前,最爱吃卤菜。40岁之后,听了一位内行的朋友说了这件事,当时心惊,但是仍然舍不得卤菜,只是减少了量数。 ...
前几天从网上下载了卤肉配料和方法,就准备以后买生的自己卤。以前曾卤过几次,味道没有卤肉店的好。原只是嫌人家洗的不干净,有的肥肠还牙碜,就想着自己学会卤可吃的放心。这知道还含有砒霜,那就再也不敢买熟肉店的了。以后馋了还是买生的自己卤吧。
回复 一老樵 2017-2-11 08:42
馗神王: 这可是第一次听说。我就爱买熟食店的头肉、肥肠、猪肚、猪蹄等,原来常吃到氧化砷还毫不知情。
愚弟40岁之前,最爱吃卤菜。40岁之后,听了一位内行的朋友说了这件事,当时心惊,但是仍然舍不得卤菜,只是减少了量数。
回复 馗神王 2017-2-11 08:18
一老樵: 卤菜里放砒霜,不腐败,常年嗜卤菜者,掉发、谢顶。
这可是第一次听说。我就爱买熟食店的头肉、肥肠、猪肚、猪蹄等,原来常吃到氧化砷还毫不知情。
回复 一老樵 2017-2-11 03:12
馗神王: 其实也没什么。人体会产生抗体的,自身也有着清理卫生的功能。只要与生俱来各个器官都是健康的,它们就能及时处理适应外来异物。例如,曹操疑心重,担心别人给自 ...
卤菜里放砒霜,不腐败,常年嗜卤菜者,掉发、谢顶。
回复 馗神王 2017-2-11 00:56
一老樵: 仁兄赶快“悬崖勒马”,一支也不要抽啦!
其实也没什么。人体会产生抗体的,自身也有着清理卫生的功能。只要与生俱来各个器官都是健康的,它们就能及时处理适应外来异物。例如,曹操疑心重,担心别人给自己下毒,他就由少到多给自己喝的酒里投放砒霜。时间久了体内产生了抗毒功能。他喝没事,赐予别人喝别人就会立即毙命。由此可见,那些得了肺癌的不一定与抽烟有关系。
回复 一老樵 2017-2-10 21:17
馗神王:    佩服抑制力。我是打从22岁那年调任招待所时就开始抽烟。中间曾戒过两次,都是时间不长又恢复了。抽的最多时曾一天一包半,一般都是一天一包。前几年让外 ...
仁兄赶快“悬崖勒马”,一支也不要抽啦!
回复 馗神王 2017-2-10 08:45
一老樵: 呵呵,所谓劣习难改者也!
   佩服抑制力。我是打从22岁那年调任招待所时就开始抽烟。中间曾戒过两次,都是时间不长又恢复了。抽的最多时曾一天一包半,一般都是一天一包。前几年让外孙缠着要抱着,耽误抽烟,烟瘾下降每天只抽4支。现在外孙长大不要抱了,烟瘾又升至每天10支左右了。
回复 一老樵 2017-2-9 21:25
woodyonge: 都知道吸烟有害,烟民大有人在。都知道毒品的危害,瘾君子也是逐年增加。都知道酒驾危险,每年死于酒驾的人不计其数。明知道。。。。。,哎,人哪。。。。谁都有 ...
呵呵,所谓劣习难改者也!
回复 woodyonge 2017-2-9 20:29
都知道吸烟有害,烟民大有人在。都知道毒品的危害,瘾君子也是逐年增加。都知道酒驾危险,每年死于酒驾的人不计其数。明知道。。。。。,哎,人哪。。。。谁都有自身难以戒掉的癖好。。。。。
回复 一老樵 2017-2-9 04:55
农友: 烟友们至少给我递了一千次烟,被我拒绝了一千次;家里放着半包烟,我至少拿起过它一千次,又放弃它一千次。这话讲得太深刻了,可讲入木三分!我也深有同感!我是 ...
成功戒烟以后会身体发胖,您老人家胖了没有?
回复 农友 2017-2-8 20:36
烟友们至少给我递了一千次烟,被我拒绝了一千次;家里放着半包烟,我至少拿起过它一千次,又放弃它一千次。这话讲得太深刻了,可讲入木三分!我也深有同感!我是2012年诊断是前列腺癌,才彻底地戒烟成功!

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