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女人“某处”越大反而越长寿，很多人不知道！

已有 1189 次阅读2018-4-15 05:11 分享到微信

月色依旧唯美，繁星依旧亮丽，夜晚依旧平静，我把岁月，留在了月光下，来祭奠，来回忆，来感受，我曾逝去了多少的青春，我曾逝去了多少的岁月，未来的日子值得期待，逝去的时光更让人留恋！。现代女性大多数从生活、工作、家庭、事业都是超负荷状态，哪一样能放弃？哪一样能搁浅？倘若身体健康，一切安好！如果身体消耗殆尽，务必注意，而古代武则天享年八十二岁，按理说，在当时医疗水平，能活出这个岁数，也算奇迹了，不过人的健康长寿确实有讲究，一般人难以领悟其中的奥妙！

健康、长寿是人类共同追求的目标。据大公网综合报道，数项国内外研究表明，有十类人最有可能长命百岁…

①长寿女性——腰细者

英国科研人员对44636名妇女的患病记录、腰围等研究发现，腰围超过约89厘米的妇女，比腰围小于71厘米左右的妇女，过早死亡的风险高79%。研究者认为，腰部脂肪堆积过多会增加糖尿病、中风和心脏病的风险。

②长寿女性——心率偏慢者

日本科研人员对2万名女性的的心率测试研究发现，心率慢，但能确保它的正常收缩和舒张活动，满足人体血管中的血液循环需求，且是长期稳定，功能健全的慢心率，则与长寿成正比，心脏跳得太快，肯定会让心脏耗费太多力量，引起劳损，缩短寿命。

③长寿女性——肺活量大者

德国研究人员发现，肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。大多数女人的肺活量会随着年龄的增长而下降，然大多长寿老人可以保持年轻时的肺活量。目前国外有很多机构已将肺活量作为检测衰老的首选项目之一。

④长寿女性——夜间多梦者

日本研究人员发现，人脑中存在影响睡眠的物质叫催眠肽，而多梦者因催眠肽少而更易长寿。

⑤长寿女性——热爱唱歌者

热爱唱歌者与不爱唱歌者相比，合唱团歌手身体更健康、更少看医生，也更少抑郁。英国伦敦大学研究发现，唱歌可促进多巴胺产生，缓解压力，有助锻炼心肺功能及腹部和背部肌肉。

⑥长寿女性——身材矮小者

据香港“东网”5月12日报道，美国夏威夷大学的研究员追踪8000多名日裔美籍女性，以157厘米作为分界点，发现超过此高度者寿命较短，未满此高度的则活得较长久。

⑦长寿女性——稍微肥胖者

美国哈佛医学院的营养学家，流行病学研究者Walter Willett认为，超重会增加人们患上糖尿病、心脏病、肿瘤和多种慢性疾病的风险。但是这些研究认为，对于某些人，尤其是那些中老年人或者是已经患上了某种疾病的患者而言，适度的超重其实并没有那么恐怖，而且可能还会给他们的身体健康带来一定的帮助。

⑧长寿女性——手握力大者

正在说一个人体质太弱时，人们常会用"手无缚鸡之力"来形容；而人们印象中,手劲小的人也多半身体不够强壮。如今，英国一项大型调查的结果也证明，比起"手无缚鸡之力"的人，握力大者更容易长寿。

⑨长寿女性——“禅修”者

史料记载，武则天曾在感业寺当了5年的尼姑，她整日参禅打坐，修身养性，学到了佛家气功“结跏趺坐”功法。专家认为，“禅修”养生的过程其实就是一种宁神静志的自然疗法。一是强壮正气，防病保健；二是增强抗病能力，祛病除疾，健康长寿。

⑩长寿男性——一生一个性伴侣

婚姻，人人都应当尊重，坚守一夫一妻制，床不可污秽，因为苟合行淫之人，神明必会审判。日本专家认为，已婚比单身者长寿，促进了夫妻的和睦，维护了家庭稳定，杜绝过乱，预防病毒传播。

此外，研究表明，人际关系的重要性远远超乎想象。人际关系可能比水果蔬菜、经常锻炼和定期体检更加重要。哈佛大学医学院一项对268名女性进行跟踪调查发现，一个人生活中真正重要的就是和别人的关系。研究还发现，常与朋友小聚适度饮酒者比滴酒不沾者更长寿。还有就是她们的长寿表现，不妨一看！

长寿的六大特征

1、臀部大——长寿

美国匹兹堡大学教授威尔拉塞克出版了一本新书，他在书中写道：臀部肥大、大腿粗壮的女性所生出的下一代更聪明，其实屁股大心脑血管好。经多项研究显示，臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低，“好胆固醇”水平更高，因而心脑血管硬化的几率较小。

2、额头大——长寿

“天庭饱满，地阁方圆”常被用来形容一个人有福相，这是有中医理论基础的。这是指：额头饱满，两眉之间的距离相对较小，脸的下颌骨较发达，下巴稍微会往前翘。一个人如果印堂明润，皮肤看上去白里透红，就说明此人心肺好，气血足，寿命也较长。如果脸色较黄、显苍白等，则说明肺气不足。

3、嘴巴大——长寿

从嘴巴看相当中来看，“嘴大能吃八方”，一个女人嘴巴比较大可能会旺夫。能说能做事，可以到异地发展，对于金钱的有无不是很看重，一旦嘴唇偏厚些的，还比较会享受生活；“女子嘴大吃断粮”，在当今社会环境，女子嘴大会象男人一样闯天下，去仕途与商海打拼，成就自己一份事业。

4、耳朵大——长寿

肾是五脏的根本，它主骨、主发。肾在身体的外在表现中，最突出的就是耳朵。如果一个人耳朵色泽红润且厚实，耳门阔大，头发浓密、黑亮，眉毛也黑密且较长，在一定程度上说明他肾气充足，身体更健康。如果一个人的耳型较小且出现萎缩，脱发严重，则说明其肾气不够充裕，应尤其注意补肾。

5、脚板大——长寿

所以大家不妨脱掉鞋子，再低头看一下自己的脚板，是大还是小？四肢也能反映一个人的身体状况，进而预示其寿命长短。双手、双脚厚实且明润有光泽的人，肾、脾胃等的功能都较强，身体的底子相对不错，对疾病有更强的抵抗力。腰板挺拔、肩膀宽而坚实的人，也比看上去弱不禁风者更强壮。

6、鼻子大——长寿

鼻子在相书中，被誉为粮库，认为鼻子大的人财运亨通，腰财万贯。这有没有道理呢？用中医来注解一下相书所说的并无道理。在中医理论中，脾是仅次于肾的第二个重要脏器。人的外表中，最能反应脾的器官便是鼻子和嘴唇。鼻子较大、鼻梁较高、鼻头有光泽，嘴唇厚实、红润的人，一般来说，其脾气较通顺，胃口好，吃饭香甜。而唇色苍白、鼻头无光等，则说明脾气亏损。