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分享排毒养颜自制一道萝卜焖排骨: happyhealthy 2011-4-16 23:52; 　导读：萝卜性清凉，有一定的润肺止咳功效，所以针对秋冬时节出现的燥热痰多、肺部不适等症状，日常膳食中有针对性地吃一些萝卜，有益健康。萝卜，营养成分丰富，富含B族维生素和多种矿物质，其中维生素C 含量为梨的10倍，维生素C能防止皮肤的老化，阻止色斑的形成，保持皮肤的白嫩; 维生素A 和维生素C都有抗 ...; 个人分类: 健康美食|1782 次阅读|0 个评论