意大利人Emma Morano 29日欢庆117岁生日，她出生于1899年11月，是吉尼斯世界纪录全球现存最年老的人瑞，也是现存唯一从19世纪活到21世纪的人，人生横跨3个世纪。

而她透露长寿秘诀，竟然是要“天天吃蛋”，颠覆许多医学常识。

Morano 透露，由于她20岁时被诊断出贫血，她的医师建议她每天吃3颗蛋，1颗煮熟、2颗生的，她持续这样的饮食习惯将近1个世纪。

她每年吃超过1000颗蛋，累计活到现在已经吃掉将近10万颗蛋。

除了吃蛋外，Morano 也会吃一些饼干果腹，除此之外，她更提出自己颠覆医学的饮食习惯，那就是几乎不吃青菜和水果，也不吃，会造成癌症的肉类。

Morano 是家中8名小孩中最年长的，但弟妹们都已经过世了，在唯一的儿子夭折不久后，她和家暴丈夫离婚，除了生日以外，她几乎都是一个人生活，在麻袋工厂工作赚取生活费。

Morano 虽然思绪还很灵活，但耳朵不好、说话有困难，视力也衰弱到无法看电视。

平常几乎都在睡觉或是吃点心，而她家中的衣柜上，也摆放着令她骄傲的吉尼斯世界纪录证书，证明她是最长寿的人瑞。