预苦期(Lent)，也称作大斋期，因整个节期为时四十天，故又称为四旬斋。在教会的传统中，预苦期为信徒思念默想基督的受苦受死的一个节期。守节期间，信徒会悔改自省，禁食祷告，预备心迎接并庆祝耶稣基督的复活。今年的预苦期从2月10日开始到3月24日止。

在这期间我们每天会放上一篇由Ray Pritchard （雷牧师）撰写的预苦期灵修系列——《基督的名字》的灵修小品，以帮助弟兄姐妹默想主恩。预苦期灵修系列——《基督的名字》由坚信真理(Keep Believing Ministries)中文事工部翻译制作。

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