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2024.8.8
热度 1已有 1329 次阅读2014-5-29 05:56 |个人分类:坚持运动养生 搏采天地灵气|系统分类:家庭生活| 体育运动, 深呼吸, 唱歌 分享到微信
唱歌和体育运动应该是相辅相成的,因为均必须要有气力,深呼吸运动使肺叶深层打开,即良好的有氧运动型,而唱歌也要求肺活量充沛,尤其是美声唱法,更应让喉腔和腹腔运气发声产生共鸣。
Lmd
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