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2024.8.8
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咨询原则是咨询工作中应遵循的根本要求,是有效地帮助来访者排忧解难,自助自强的基本保证。心理咨询的基本原则可以从以下三方面来界定。
一、职业要求的原则
心理咨询是一项专业性很强的工作。它既是一门科学,也是一种特殊的职业,在伦理道德等方面有着严格的要求。咨询人员必须恪守有关原则,这是心理咨询的首要前提。
1.保密原则
心理咨询是人与人之间心灵沟通,也是人际交流的艺术。当来访者将自己埋藏心底的困惑与苦恼讲述给咨询员,他希望对方理解他的心境,分担他的痛苦,还希望对方不会将自己的隐私和心事告诉他人,以贻笑众人。因此,保守秘密既是职业道德的要求,也是咨询能有效进行的最起码、最基本的要求。这是心理咨询与一般朋友之间的重要差别,也是专业心理咨询与非专业心理咨询的分水岭。对此,有学者曾提出五条注意事项:①来访者的资料绝不能当作社会闲谈的话题。②咨询员应小心避免自己有意无意间将个案举例,来炫耀自己的能力和经验。③咨询员不应将个案记录档案带离服务机构。至于在工作场所,亦要小心保管,避免放错地方,遗失或置于他人可翻阅的地方。④咨询员所作的记录不能视之为公开的记录而随便任人查阅。⑤若有必需,资料传阅之前,必须经当事人之同意。如果来访者可能危及他人或危及自己的生命(自杀、他杀等),必须与有关人员联系,采取保护措施。此外,由于教学与研究的需要,咨询内容需公开时,必须隐去全部可辨认的来访者的信息。
2.中立原则
咨询员在心理咨询中应始终保持不偏不倚的立场,确保心理咨询的客观与公正,不得把自己私人的情感、利益掺杂进去,保持冷静的、清晰的头脑,咨询过程中,不轻易批评对方,不把自己的价值观强加于对方。
3.信赖原则
咨询员应以满腔热情,真诚的态度,从正面、积极的角度来审视来访者的问题与错误表现。它是信任与接纳的化身,若要尊重与接纳每一个来访者,必须我们对人的本质有积极的信念,相信每一个体独特的潜能,重视每一个体的人性尊严与价值,这样,他才相信人的可塑性,可改变性,才能采取正面、积极的审视态度引导来访者的转变与成长。
二、咨询活动中应遵循的原则
心理咨询过程中对咨询员有一些基本要求,是否遵循这些原则直接影响心理咨询的有效性。
1.理解与支持原则
此项原则要求咨询员设身处地地去感受来访者的内心体验,以深刻了解其精神痛苦和行为动机。从专业角度而言,这种真诚理解是同感的基础。咨询员对来访者的自我反省与转变的努力予以及时的肯定与支持,则可使他们深受鼓舞,改变对自我的认识,将有助于采访者解除心头的郁结,从而获得鼓励和信心。
2.疏导与启发原则
咨询应该对来访者的失调情绪进行合理疏导,给予适当的安慰,对咨询中来访者表现出的积极因素及时给予肯定。同时强调启发性,引导来访者正视自己面临的问题,启发他从多种角度思考问题,自觉领悟、调整、建立新的适当的态度,提高独立性。
3.耐心致志原则
本原则要求咨询者对来访者的行为转变做长期的思想准备,不因一时一刻的挫折与反复而放弃对来访者的信心。由于心理咨询难度性和弱效性问题,来访者的自我反省与转变会因各种内、外界的因素而出现反复与言行不一。因此,心理咨询不可能是一日一时之功,需要我们采取积极的态度,与耐心致志的思想准备来与其沟通。
4.非指示原则
人本主义流派认为心理咨询主要不是一种外部指导或灌输关系,而是一种启发与促进内部成长的关系。他相信每个人都有成长的巨大潜力,通过咨询激发潜力,不能对来访者的行为简单地进行解释,明确告诉他应该怎么办,不应该怎么办。
非指示原则要求咨询员在咨询过程对来访者绝对尊重、接纳,竭力推动对方去独立思考,从而强化其自助能力,避免直接出谋划策。
三、应用咨询方法应遵循的原则
目前世界上心理咨询的方法达400多种。至今各种理论流派仍层出不穷,且效能各具千秋,一般认为,按心理咨询与治疗的方法所依据的理论分类,大致有三大类,即精神分析法、行为主义疗法和人本主义疗法。其他的方法可看作是这三大类的派生物和结合物。因此,在运用心理咨询和治疗的方法时应遵循以下基本原则。
1.综合原则
在实际心理咨询实践中,至今还没有任何一种方法能取代其他方法,因为所有咨询方法都有其长处与短处,各自适用于不同的情况。部分学者认为咨询员需要多种方法结合运用。在了解多种方法的各自特点之后,根据来访者的具体情况,选择合适的方法。也有人主张在咨询的初期多用人本主义的方法,咨询中期多用分析的方法,咨询后期多用行为矫正的方法。
2.发展性原则
人的心理活动始终处在动态过程中,心理咨询也是不断发展变化的过程。咨询员要用发展变化的观点看待来访者,选择和运用的方法要有助于来访者的成长发展,根据实际情况随时调整方法。
心理咨询和心理治疗虽有区别,但本质上是相通的。咨询过程本身就有一定的治疗意义,而治疗也离不开必要的咨询过程。因此,在咨询中,咨询者不仅要帮助来询者分析心理问题产生的原因,使其达到领悟,同时也要采取必要的措施,使心理咨询更加有效。