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虾仁玉米炒蛋

热度 6已有 5182 次阅读2016-11-13 19:12 |个人分类:蛋类|系统分类:粤菜料理| 炒蛋, 玉米, 虾仁, 家常菜 分享到微信

虾仁玉米炒蛋_图1-1


有句话叫瞎抯蛋,这回真的是把虾和蛋放在一起了,还自告备勇地加上玉米,让菜有点嚼头粗纤维,冰箱的东西这个配那个,反正顺手年拈来,能做就做,不产生毒素就行,呵呵。

原材料:鸡蛋2枚,中型虾10只,玉米1/2杯。

调料:盐1/2茶匙,胡椒粉2/3茶匙,玉米淀粉1/3茶匙,高度酒1/2汤匙,菜油1汤匙。

操作步骤:

一、把虾解冻去尾后放盐1/4茶匙、胡椒粉1/3茶匙、高度酒1/2汤匙和玉米淀粉1/3茶匙抓腌;

二、倒入玉米,中火炒干水和断生,盛起备用;

三、把蛋打散后放盐1/3茶匙、胡椒粉1/3茶匙和菜油1汤匙,用叉子打均匀备用;

四、开锅中火,加适量油,倒入虾只炒至七至八成熟;

五、再加入约1汤匙油,倒入玉米和蛋液,滑炒均匀就可以了。

虾仁玉米炒蛋_图1-2


成品图:

虾仁玉米炒蛋_图1-3


小提示:

一、用较高度酒腌渍虾仁以劈腥味;

二、预先把虾仁滑炒时不要炒得过熟。

 

谢谢!!


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发表评论 评论 (4 个评论)

回复 rosejyy2000 2016-11-16 16:43
笑看江湖: 果腹也得享口, 美食才能美腹. 懂得享受才懂得生活.
见笑了,一个普通家常菜而已。再谢!!
回复 笑看江湖 2016-11-16 11:51
果腹也得享口, 美食才能美腹. 懂得享受才懂得生活.
回复 rosejyy2000 2016-11-16 10:14
笑看江湖: 这个蛋扯得好, 看起来很诱人!   
谢谢哦,只为裹腹不为其他,呵呵。
回复 笑看江湖 2016-11-16 09:36
这个蛋扯得好, 看起来很诱人!  

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