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韭菜花炒蛋

热度 6已有 6539 次阅读2016-9-13 10:39 |个人分类:蛋类|系统分类:粤菜料理| 炒蛋, 韭菜, 家常菜 分享到微信

韭菜花炒蛋_图1-1


韭菜种了几盆,好几年,每年都会长出花来,趁花还没开,可以摘下来食用,一旦花开了,杆子肯定会老,就吃不了了。

原材料:韭菜花约400克,鸡蛋2只。

调料:盐适量,胡椒粉1/3茶匙,菜油适量。

操作步骤:

一、从田里摘下韭菜花,摘去花头和硬梗,清洗后切段;

二、开中高火,锅热后放少量油,倒入韭菜花,点放精盐1/3茶题和胡椒粉1/4茶匙,炒至半熟,盛起备用;

三、把蛋打散,加盐1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙,菜油1/2汤匙,打均匀,再开锅,中高火,锅热放底油后倒入蛋液;

四、快速倒入韭菜花;

五、翻炒蛋液刚熟,出锅。

韭菜花炒蛋_图1-2


成品图:

韭菜花炒蛋_图1-3


贴心提示:

此菜并非煎蛋饼,倒入蛋液后见再倒入韭菜花翻炒,菜脆蛋嫩口感佳。

 

谢谢!!


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发表评论 评论 (4 个评论)

回复 rosejyy2000 2016-9-13 15:37
寶兒: 看着也觉得美味!
偶尔摘得韮菜苗,太高兴了。谢谢!!
回复 寶兒 2016-9-13 15:34
看着也觉得美味!
回复 rosejyy2000 2016-9-13 15:28
曾经湘桥: 上品!
主要是韭菜易得,韭菜花难得些,呵呵。谢谢哈。
回复 曾经湘桥 2016-9-13 15:19
上品!

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