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2024.8.8
热度 6|||
最近好象和香草铆上了劲,领导也十分喜欢,香草也能劈去肉腥味,所以时不时就用来烤烤鸡烤烤肉,挺香。
原材料:
鸡腿肉1磅,面包糠1/2杯,黄油1/2汤匙。
调料:
盐1/2茶匙,黑椒粉1/2茶匙,红椒粉1/2茶匙,迷迭香1/4茶匙,罗勒1/4茶匙,百里香1/4茶匙,糖1/4茶匙,玉米淀粉1/2汤匙,菜油3汤匙。
操作步骤:
一、把调料全部集中在一碗里;
二、搅拌均匀;
三、鸡肉切成象麻将大小的块儿,倒入调料液,抓拌均匀后面上盖盖子静置1小时或以上;
四、到了要烹调时,先预热烤箱400°F,把面包糠倒入鸡肉碗里,用手翻拌均匀;
五、在烤盘里抹一层黄油允1/2汤匙;
六、均匀地铺上鸡块,入烤箱烤25-30分钟,直到把鸡肉烤熟。
成品图:
小提示:
一、建议用能放入烤箱用的玻璃烤盘,烤食物后用水泡约1小时或以上,比较容易清洗,也省了锡纸;
二、鸡块用面包糠裹着烤一来口感松香,二来容易烤洗盘。
谢谢!!