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2024.8.8
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再者,本世纪初叶,因我著《扬州与海上丝绸之路》一书,遂得应邀三赴韩国访问,韩国名菜有烤肉一款,每以鲜藿香,裹而食之。起初不识为何物,继而视之如芝麻鲜叶,复闻其味如霍香,始之其鲜藿香叶也。因藿香嫩茎叶,具有健脾益气的功效,与烤肉同食,当为无上佳选。
老头儿复于年近九旬时大暑,得故人女赠之以鲜藿香叶,以溫旧时生活习惯,虽人住公寓楼,而心又回到小巷深处,摆一张茶桌,与两三知已,喝藿香叶茶,其乐如何?自不待言。
故于以白开水泡鲜藿香叶茶,饮而复食其叶后,书写一点心得,以报厚赐,兼与友人共享云尔。
〖附录一〗藿香营养:藿香是高钙、高胡萝卜素食品,每100g嫩叶含水分72g、蛋白质8.6g、脂肪1.7g、碳水化合物10g、胡萝卜素6.38mg、维生素B1 0.1mg、维生素B20.38mg、尼克酸1.2mg、维生素C23mg、钙580mg、磷104mg、铁28.5mg、全草含芳香挥发油0.5%、油中主要为甲基胡椒酚(约占80%)、柠檬烯、α-蒎烯和β-蒎烯、对伞花烃、芳樟醇、I-丁香烯等,对多种致病性真菌,都有一定的抑制作用,芳香挥发油是制造多种中成药的原料。
〖附录二〗藿香食用:
藿香的食用部位一般为嫩茎叶,其嫩茎叶为野味之佳品。可凉拌、炒食、炸食,也可做粥。藿香亦可作为烹饪佐料或材料。因其具有健脾益气的功效,是一种既是食品又是药品的烹饪原料,故某些比较生僻的菜肴和民间小吃中利用其丰富口味,增加营养价值。
2010版《药典1部》规定:广藿香的干燥地上部分可入药。枝叶茂盛时采割,日晒夜闷,反复至干。炮制:除去残根和杂质,先抖下叶,筛净另放;茎洗净,润透,切段,晒干,再与叶混匀。性味与归经辛,微温。归脾、胃、肺经。
〖附录四〗藿香功能:芳香化浊,和中止呕,发表解暑。用于湿浊中阻,脘痞呕吐,暑湿表证,湿温初起,发热倦怠,胸闷不舒,寒湿闭暑,腹痛吐泻,鼻渊头痛。
〖附录五〗藿香主治:藿香有杀菌功能,口含一叶可除口臭,预防传染病,并能用作防腐剂。夏季用藿香煮粥或泡茶饮服,对暑湿重症,脾胃湿阻,脘腹胀满,肢体重困,恶心呕吐有效。
并在临床中,用于治疗头癣、手足癣、灰指甲,亦有较好的疗效。如有外痔,每次用藿香正气水2支,加凉开水1000毫升,以药棉擦洗,每日2次。在炎症期发作时,有消炎止痛、促使萎缩的作用。