洋蓟
英文:Artichoke 学名:Cynara scolymus
别名:朝鲜蓟、菜蓟、食托菜蓟、菊蓟、荷花百合、亚枝竹(香港)
洋蓟为菊科宿根多年生草本植物,原产地中海地区。
根系发达。成株高约1.2米。羽状裂叶大而肥厚,密生茸毛,多分枝,6-7月间枝端生肥嫩花蕾,主茎花蕾最大,称王蕾。一般每株有花蕾3-8个,呈紫绿色,内层约4成的苞片较嫩,一个花蕾可食部分约15-50g。种子似小麦种,扁椭圆形,褐白色。
洋蓟在食用时口感介于鲜笋和蘑菇之间,有消渴解酒的功效,营养丰富,健身养颜,食用价值极高,有“蔬菜之皇”的美誉。