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2024.8.8
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某先生30多年的工作都是脑力劳动,保证睡眠质量十分重要,习惯上垫个高枕才睡得踏实。最近他还特地托老家的亲戚捎来一大口袋荞麦壳,扎扎实实填满了两个枕头,又厚实又透气,据说还有保健功能,夫妻俩可满意了。可几天下来,脖子却越来越僵硬,昨天迷迷糊糊醒来,发觉脖子动弹不了,稍一转头便疼得大汗淋漓。
到医院一检查:某先生是颈椎病急性发作了。颈椎病急性发作的直接诱因正是那只厚厚的荞麦枕头!
一个枕头引发的颈椎病
高枕添负担:如果我们在睡觉时使用过高的枕头,相当于整个睡眠时间中都被迫处于低头、头向左侧或者头向右侧的状态,这就等于在白天工作之外又给脖子增添了一重负担,如果白天伏案工作8小时,晚上再低头睡觉8小时,就等于一天中有16小时都在低头工作,自然很容易引起颈椎病。
低枕有后患:选择低枕就万事大吉了吗?也不尽然。过低的枕头或者不用枕头,会使人在睡眠时长时间保持抬头、头向左侧或者头向右侧的状态,对于习惯低头工作的人来说,仰着头睡觉可能让人一时间感觉挺舒服的。然而,如果连续如此,颈部韧带长时间绷紧,会出现劳损,也对颈椎健康不利。
药枕不靠谱:在颈椎病发作前,患者通常会出现颈部酸痛、上肢麻痹、头晕呕吐、心慌多汗等部分或全部症状。一些厂家宣称填充了某些中药材的枕头可以逆转病症,防治颈椎病。但问题是,枕头内的药材并不容易通过皮肤让人体吸收,而且选用药材也不可能适应所有人的症状。
专家支招:使用颈椎治疗仪配合颈椎康复枕,有效治疗、预防颈椎病
颈椎康复枕特点之一:
依照人体颈椎23度仰角曲度开发的“波浪形凹槽回波设计”,有效支撑了颈部,彻底改变了老式枕头颈部悬空、生理曲度扭曲的状况,呈现出自然牵引的明显特点,避免了传统睡枕不科学曲度加重颈椎不适的问题,并且很好的改善了脑部面部供血,有利于中老年心脑血管病人的康复保健。可以有效改善中年女性面部皮肤暗黄、粗糙、黄斑、褶皱等早老体征,焕发面部靓丽光泽,被誉为“促进睡眠、矫正颈椎的养颜健康枕”。
颈椎康复枕特点之二:
采用了慢回弹聚氨酯材料、胶状高分子材料、温感材质等可有效的减轻人体受力点压力的最有效材料,可以使人体颈部和脊柱所承受的重力压力减少87%。由于能够吸收压力,它可以明显减少睡眠过程中80%的翻身次数,这会很好的提高睡眠质量,大大提高了颈肩头部的舒适程度。
颈椎康复枕特点之三:
胶状高分子材料,具有粘弹特性,可随头颈位置的改变,自动发生形变,随时保持与颈部紧密结合的位置,特别是能固定头部,不让头滑落造成“落枕”。颈椎康复枕里的温感材质,当头颈部和枕头接触时,会发生温度感应,使头颈部接触面无压迫感,血脉通畅。并在在ISO 9001质量管理体系下进行模塑生产,商品质量有保障,使用年限长。查看更多