人的情感有好多种。是人就必然有情感，一个人的情感天生有偏好，有的人偏好笑，有的人偏好哭，有的人偏好怒，等等，这些都没有什么，当想哭的时候，就哭一哭，想笑的时候，就笑一笑，想怒的时候，就怒一怒，都是很正常的。只要不是笑到岔气以至于一命呜呼就行，只要不是哭到极度悲痛以至于一命呜呼就行，只要不是怒到浑身僵硬一命呜呼就行。

有人说怒要制、笑要提倡、还有什么哀要节制等等都是错误的，情绪是正常的感情表露，自然而为就可以了。正常的人，没有人会因为笑、怒、哀、悲等等情感的发生而产生对身体不利的东西的。当然，不正常的人，是要去看病了，比如有人一下子得了傻病，症状就是傻呵呵地傻笑，那已经是病了，要治疗的，那种情况下，笑还是情感的自然表露，只是得了病之后的病情的自然表露，与本身的笑是不是健康没有关系，要治疗的是病。

人的情感都不是病，正常人的正常情感都是合理的，都应当顺其自然地表露。

想哭就哭一哭，想笑就笑一笑，想怒就怒一怒。