通神明之药

通神明者，即是指通达神明之府，药、即指具有通达神明之府，开发人体脑部功能，激发智慧产生和挖掘人体特异功能的药物。

1、生姜通神明

生姜通神明之理可概为四：1、生姜辛窜入心，有开豁冲散之力，善豁痰利窍，此豁痰而通神明；2、生姜，辛而不荤，去邪辟秽，凡中风，中署、中气、中毒、中恶，干霍乱，一切率暴之病，用姜汁与童便服，立可解散。《从纲目》此去秽气而通神明；3、生姜辛散温通，能破血滞，通血脉心气，脉舍神，心主神明，故能通神明也；4、阳气者，精则养神，神明为阳气之灵；生姜辛温扶阳抑阴，则亦能通神明。故叶天士云；神者阳之灵也，明者阳之光也，辛温为阳，久服阳胜，所以通神明也。

《医学入门》：“生姜，今人但知为胃药，而不知其能通心肺也。心气通，则一身之气正而邪气不能容，故日去秽恶，通神明。”

《本草新编》：“姜通神明，古志之矣，然徒用一二片，欲逐通明，亦不得之数。或用人参，或用白术，或用石菖蒲，彼此相剂，而后神明可通，邪气可辟也。然而多服则正气受伤，少服则正气无害，又不可过于避忌坐视，而不收其功也。”

练功中如果单饮姜汁者，最好是早晨或中午服用，晚间不饮。因为《本草品汇精要》有云：“夜间勿食姜，食之令人闭气。”健康人，及慢性胃病，慢性支气管炎，风寒感冒等患者可服。患风热感冒，及各种热病阳性病患者禁服。

2、石菖蒲通神明

《本经》云：“石菖蒲，开心孔，补五脏，通九窍，明耳目，出音声。”《另录》：“聪耳目，益心智。”

《重庆堂随笔》：“石菖蒲，舒心气，畅心神，怡心情，益心志，妙药也。清解药用之，赖以祛痰秽之浊而卫富城，滋养药用之，借以宣心思之结而通神明。”