走进巴马

巴马是著名的中国长寿之乡、世界长寿之乡，是中国目前唯一被国际、国内共同认可和世界唯一长寿人口持续增长的长寿乡，是一个山清、水秀、洞奇、物美、民淳、人寿的好地方。

我们在巴马甲篆乡一个叫做坡纳的屯子里小住了一个星期。下榻的这家农户，有一幢四层楼高的漂亮房子。我们住在第二层一间朝阳的标准客房里，房内设施与酒店相差无几。站在阳台，放眼望去，原野、翠竹、山峰，美得让人惊奇。没想到这里这么好！

我们在农家住、在农家吃，与农家的大人孩子朝夕相处。主人夫妇的笑容挂在脸上，淳朴、热情、好客。

白天，我们在盘阳河畔行走、垂钓；在百魔洞、百鸟岩这些负氧离子聚集的地方，我们尽力地做深呼吸；在青山绿水间的眺望和遐想中，我们尽情地感受大自然给予的恩赐；在赶集的日子里，我们愉快地挑选采买平时很少能吃到的各式水果和乡村蔬菜。

晚上，田野里四下漆黑，拌着稻田里的蛙鸣，我们在屯里开的专门小店边用木桶泡脚，在热气腾腾的瑶药熏蒸下，慢慢的放松，慢慢的享受，着实地体验了一回喧嚣闹市里不曾有的休闲意境。泡脚回来，还不忘在路边小树下采摘一些嫩绿的薄荷芽叶，泡水喝有一股清香。

我们随手拍下一些坡纳的画面，留作纪念。