关于康宁生活的漫谈

关于夏天出现呕吐现象

估计这不是一般性的中暑现象，很可能是脾胃虚寒却又误吃冰凉食物以解暑，尤其是吃冰镇西瓜。

前两天才发过相关的资讯

有些人可能会也这么吃但不一定有事，或者是有时会有事有时会无事，但有的人却不行，只要一碰便会“中招”!这就是个性化差异。

但即使体质再怎么好，长期这么吃冰冷食物，迟早也会有出事的一天

因为这个时候外热则内寒，再受到这种冰冷食物的刺激，胃阳再强也会有伤不起的时候，道理就是这样

关于广义个性化差异问题

整个环境气候都是热的，属阳，阳气外逸，则阴气内蕴

所以内是寒的，这就是阴阳平衡

(整个夏天身体与外部环境的关系都是这种关系吗？)

呵呵，因人而异还有很多内涵的，当然也离不开这种环境的影响

夏天只是一个相当笼统的说法，哪一年都有夏天，但并非年年的夏天都完全一样的

三因中有一个因时，这个时的内涵就太广喽

离开个性化去说，很多东西就会变成似是而非的了

每年的气候也都有其这一年的个性，这么说能理解了吧

关于各地出现孩子溺水的问题

最怕看到这类新闻了

江门某中学在上周四也有一单，九年级学生水库边玩，其中一人不慎滑落水中

其实浅水都有意外的，新会这边前两天浅水池孩子都抢救，孩子游水家长要注意，不要疏忽

我们应该怎样杜绝这种意外

易经中的坎卦就代表水，就象征着险

所以老话里有宁欺山莫欺水

要有这种警惕防范意识

一旦有了这种意识，凡接近水的时候也就会有相应的风险意识，就要小心警惕

(家长平时的监护和相关危险意识的灌输也很重要啊)

要灌输自己得先有了这种意识，现在的情况就是家长或者环境都不是具有这种意识的状况居多

这也是一种广义的康宁内容

疾病很多情况下就是受到环境的影响而超出个体抗御能力后被积累到一定程度后呈现的身体状况

所谓的亚健康状态，其实就是疾病积累过程未出现明显“病种”的一个阶段，

为什么现在很多恶性肿瘤一旦检查出来时便已经是中晚期然后急转直下药石不救了呢？道理就在这里面

当然这里面有一个精神因素的影响，但病理变化过程就是一个积累过程

以前很多学校都同时开设家长学校的

因为很多家长也不知道应该如何做家长的，所以要做好一个家长同样需要学习，补充必要的知识，与孩子共同成长

以前有一个成语，叫做 以其昏昏使其昭昭

向学校交了钱，孩子就肯定都能学好了么？在学校学到的只是一些基本技能方面的知识，成人进入社会后才发现很多东西根本不是象在学校学到的那样的，一切都要从头开始，但很多都已经是“为时已晚”喽

现在很普遍的情况是连在学校里应学的知识都学不好，生活方面的就更加谈不上了，因此，年龄大也不是能够进入社会的必须条件

因此，啃老族就越来越多了，细究起来当然还有很多其它因素

现在有很多硬性要求的什么“X前教育”看来比以前好得多了，但实质上又有几个人真的重视这些“X前教育”呢？更何况还有很多没有开展的“X前教育”就更加不知所云

古语有教：“预则立不预则废”、“凡事谋定而后动”，连要遇到什么事都不知道，怎么预？怎么谋？

不预不谋便都动起来了，然后遇到问题毫无准备，束手无策，一筹莫展

这是多少人的现状？无从统计

认真说起来可以很简单，也可以很复杂，什么样的人在生活道路中可能甚至必定会遇到什么样的事和程度怎么样？如同什么样的人在什么样的环境中可能会受到什么样的作用影响而形成什么样的疾病？然后才是如何去预防或回避那些可能的不利

什么样的家庭组合可能会出现什么样的问题，什么时候养育的孩子可能会怎么样才有可能回避更多的不利因素等等，这些问题如果都有所预了，会不会更主动一些而不是被动应对呢？

如何做好健康管理？把这些都搞清楚了和搞清楚的过程就是健康生活管理的过程

关于晚婚晚育

从某个角度来看，越是晚婚晚育，给将来埋下的问题隐患就越多，到时就会疲于应对，当然也不是越早越好，而最好是在综合各方面的因素之后选择合适的时段，而不是过于追求某方面的绝对完美，因此康宁婚育观是优婚优育

(很多问题深究起来确实引人深思)

关于商业社会中的康宁问题

商业社会下的很多商业行为其实是利弊反互的

(利的背后必定连着弊，只是怎样去权衡)

说得更白一些，现在大家身受其中的，自己扪心自问看看是不是真的利大于弊呢

有钱了就好了，这是很时尚的一个价值观

但是，所有的有钱人都过得真的是那么开心快乐么？

(现在好多令人不安和不确定的东西都与此有关)

这几年多少的千万富翁或英年早逝，或死于非命，身心疲惫的不计其数，估计身边这样的事并不少见吧

所谓的富贵病正向贫困阶层扩散，这也很说明问题的

有钱的人未必真的开心，没钱的人希望挣到钱的欲念并不贫乏

自己感觉并不重要，别人对自己的感觉更重要，这估计是相当大部分人的一个社会价值标准吧

这些世态中，自己怎么办？自己的家人孩子怎么办？

往后的路怎么走才真的能够健康快乐？这些问题能让人放慢匆匆追钱的脚步么？

说一个很多人可能一下转不过弯来的问题：

个人面临的可能已经存在的问题，根源不在社会，都在自己身上!烦恼也好痛苦也好，都要在自己身上找原因

关于健康意识、选择态度和思路

(我也感觉是一种提醒，健康管理的开始缘于健康的意识，意识到位了，还要有行动，行动也要结合每个人不同的现状，健康是把握在我们自己手里的)

健康首先是一种意识，然后是一种选择，这里就涉及到心态问题，亦即态度问题，

态度决定的是程度，而思路才能决定出路

为什么说选择比努力更重要？就是因为方向决定方法，如果方向错了，方法收到的效果越大说明错的程度就越大，有句话说的是：扛着成功的梯子却靠错了墙

不明所以，不管什么东西听说有益就大把大把地往嘴里塞，能不出问题么？
本来是要去海南的，却坐上了飞北京的飞机，你说对了还是错了呢

可能往北京的飞机是免费的，所以坐上去了，以前有人是这么回答的

谢谢大家!