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2024.8.8
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如果你开始老花,散光或者视力模糊,可试试每天早上连渣喝一杯马铃薯、苹果、番茄、胡萝卜汁,再长期坚持做眼部按摩,可以防治老花眼,倍加精神爽利,男女老少咸宜。
马铃薯、苹果、番茄、胡萝卜汁制作如下:
中型马铃薯一个去皮;苹果一个去皮;中型番茄一个去皮;粗胡萝卜一截去皮。放在搅拌机,搅成一杯,最好即饮。食二、三个月,不但皮肤晶莹,而且神奇,多细小的字都看的见,一清二楚,老花镜根本用不上。
按摩治疗老花眼方法如下:
1.用双手中指来回按摩眉毛;
2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛;
3.用双手中指从下至上按摩鼻梁;
4.用双手中指顺时针按摩太阳穴,再逆时针;
5.用双手拇指按摩耳根;
6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉。
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