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2024.8.8
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美味南瓜饼
爱上南瓜,不仅仅是被它那独特的甜香味诱惑,还因为南瓜有不可忽视的食疗作用。古医书记载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,利尿等作用。除此,还有一个贪吃南瓜的理由,就是它的吃法变幻无穷,不会千篇一律的吃到让你倒胃口。
吃过不计其数的南瓜菜肴,还是那其貌不扬的小小“南瓜饼”让我爱不能舍。酥软甜糯的“南瓜饼”看上去是那么普通,那么不起眼,它却深深勾人食魂,让人深恋。
“南瓜饼”的做法,虽然各菜系用的原料相差无几,但是其成品的风味和口感却大有不同。吃来吃去,这味那味,最让我念念不忘的“南瓜饼”还是家乡那味。 四川人做南瓜饼是将南瓜蒸熟后压成泥,再和上面粉或糯米粉、白糖等做成圆饼,经油炸而成,金黄的颜色看起来十分诱人。还有些更细致的做法是,加豆沙馅、五仁、芝麻、花生、芽菜肉末、鸡肉口蘑等馅,使饼更加香艳可口。
材料:
南瓜、水磨糯米粉(或面粉)、细砂糖、食用油。
做法:
1.南瓜去皮切片(或丁),蒸熟倒入盆中,趁热捣成南瓜泥,加入适量细砂糖拌匀;
3.南瓜泥放凉后,加入糯米粉,揉成团;
4.把南瓜糯米粉团分成若干小块,揉圆,拍扁;
5.加热平底锅,下少许油,将南瓜饼煎至两面金黄即可(传统的做法是入热油锅炸制)。