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简简单单一道菜 — 豆腐蒸虾

已有 6102 次阅读2011-11-6 21:09 |个人分类:天天美食|系统分类:美食分类分享到微信

简简单单一道菜 — 豆腐蒸虾_图1-1


做一道美食,如若能保持它的原汁原味,便是很成功的做法。犹如吃豆腐,即使是用水煮的方法沾上点蒜汁,醇香的豆香味萦绕于齿唇之间,加上蒜汁的体香,那味道绝对不输给宫廷盛宴。

用豆腐和虾搭配在一起来蒸,既能保持豆腐原有的味道,又能吸入虾的鲜味。豆腐中含有丰富的蛋白质,虾肉中含有多中微量元素,二者同时食用可以促进营养的吸收,对身体有很好的滋补作用。豆腐与鲜虾的完美结合—豆腐蒸虾,无油高蛋白低脂肪,而且蒸的菜也比较健康,营养流失的较少。豆腐融入鲜虾的美味,更加的软嫩鲜美。

材料:

豆腐(老、嫩豆腐都可以) 鲜虾 姜 料酒 蒸鱼豉油。

做法:

1、豆腐从盒里取出,切成片摆放在盘子里;

2、虾洗净,剔掉虾线剪去虾须平铺在豆腐上。姜切成丝放在虾上;

3、另取一小碗,倒入蒸鱼豉油、料酒,略放些盐调匀后倒入盘中。上蒸锅大火蒸十分钟即可;

    4、蒸好后撒上葱花即可。


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鲜花

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雷人

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发表评论 评论 (11 个评论)

回复 lilin304 2011-11-17 01:54
To: fenyan 你曾经说:
愿美食与你相伴!
谢谢朋友的回复。
回复 fenyan 2011-11-16 23:48
To: 鐡手 你曾经说:
这个菜难度不大,抄回去有可能复制成功,谢谢博主!
好吃、营养、还易作,愿美食带给你美丽心情。
回复 fenyan 2011-11-16 23:47
To: 弘远道人 你曾经说:
明天就去作!今天太晚了。
无所谓那天。想吃就做。
回复 fenyan 2011-11-16 23:45
To: 国际盲流 你曾经说:
俺今天也山寨一把!呵呵!
祝“山寨”成功!
回复 fenyan 2011-11-16 23:44
To: 放飞情感 你曾经说:
我们这里没这样吃过,好吃吗 ,我们这里的豆腐没放盒卖啊,我们这里的豆腐块大,那得多少虾啊。我明天做做。
不是盒装豆腐一样用,豆腐、虾的用量随人而异。
回复 fenyan 2011-11-16 23:39
To: lilin304 你曾经说:
色香味全,营养很好,简单又好吃,拜读了。
愿美食与你相伴!
回复 lilin304 2011-11-11 20:51
色香味全,营养很好,简单又好吃,拜读了。
回复 放飞情感 2011-11-8 07:45
我们这里没这样吃过,好吃吗 ,我们这里的豆腐没放盒卖啊,我们这里的豆腐块大,那得多少虾啊。我明天做做。
回复 国际盲流 2011-11-7 10:59
俺今天也山寨一把!呵呵!
回复 弘远道人 2011-11-7 09:27
明天就去作!今天太晚了。
回复 鐡手 2011-11-6 22:23
这个菜难度不大,抄回去有可能复制成功,谢谢博主!

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