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2024.8.8
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一项由上海首条老人光明求助热线开展的1200份针对该市社区65岁以上老人眼健康调查显示,老年人常见的眼病主要为白内障、青光眼、黄斑变性、飞蚊症和视网膜脱离等,而老年人常见的糖尿病、高血压和动脉粥样硬化也会损害眼睛。其中,65岁老年性白内障发病率为七成,而形成老人视力障碍的因素,6成与生活方式有关。
眼科专家张冰指出,人眼里的维生素C的含量比血液中约高出30倍。随着年龄增长,营养吸收功能与代谢机能逐渐减退,晶状体营养不良,维生素C含量明显下降,久而久之引起晶状体变性,导致白内障发生。所以老年人是白内障高发群体。
如果老年人尤其是相对比较空闲、寂寞的“空巢”老年人,不分昼夜地玩电脑、打麻将、加之不科学的饮食习惯,会加速机能的减退,造成晶体营养。
其实,年轻人、中年人也应该注意生活方式,保护自己的双眼。