一字千军论戒色（2020.01.27校正）

2015.06.27

本文中提倡的“戒”的对象是指无节制的尤其是婚姻外的邪淫。色欲是人的繁殖本能，所以戒色是不容易戒掉的，否则人类就会灭亡了。但是，无节制的邪淫大量消耗人的精神能量，导致人头昏脑胀，思维灵活性下降，是必须要正确面对的。佛教认为：男的想女的，女的想男的，那就叫漏。你没有把这个念头断了，那就没有得到漏尽。显然这个漏尽是不容易得到的。所谓“漏尽通”，也就是“因戒生定”。戒色后其实可以让人达到很舒服的境界，如果再得到配偶的支持，干嘛不戒？有的人调节处理好后感觉自己处于精力最旺盛的时期，家境越来越好；事业也越来越发达，达到了人生最高享受的阶段。

一、无节制的邪淫有损福报。因为人体的营养被过度的邪淫分散走了，锌元素过多流失，瞬间的快感跟吸毒类似，好比人辛辛苦苦一天拉了一吨煤赚了五十元，换了一克毒品，吸食后幻乐了一分钟。这样一分钟抵消了一天，一克抵消了一吨，这还不是明显的得不偿失么？另外人还要承受疾病包括性病等的风险或威胁。因邪淫得的疾病很多：由于内分泌的失调，会伴随有莫名的臭味，包括脚臭、口臭；再比如有些有糖尿病病史的人纵欲过度得了阳痿，阳痿的出现实际上就是这个人肾气不足的自我保护。这时千万不要治疗阳痿这个疾病，而是要节制房事，如果违背自然规律，吃一些壮阳药使阳气愈发的消耗，糖尿病坏疽就会找上这个人。《印光法师文钞》的观点是：“断欲一事，当以为治病第一要法。无论内症外症，病未十分复原，万不可沾染房事。一染房事，小病成大，大病或致立死；或不即死，已种必死之因，欲其不死，亦甚难甚难；纵令不死，或成孱弱废人，决难保其康健。”所以无论内症外症，病未十分复原，不可沾染房事。因邪淫而造成的绝症是性病中的艾滋病，这种病警醒世人不要因贪图欢乐而丢命。人若走进艾滋病的深处病房，会看到人瘦到难以想象的程度，从手臂到胸口，乃至大腿小腿，身体每个地方都在溃烂。

二、邪淫最严重的后果甚至是毁家灭国。小到一个家庭：有的人过分沉迷网络情色而忽略了配偶，对身边人和事逐渐丧失兴趣，变得不满女友身材，影响了双方感情，现实和幻想逐渐分不清楚，婚外情的发生率也因此增高。对伴侣不忠其实是最鼠目寸光、得不偿失的愚蠢行为了。大到一个国家：张宏良认为“淫乱的亡国作用堪比私有化更大……罗马帝国亡于淫乱，巴比伦王国亡于淫乱，安史之乱乱于淫乱……走上私有化道路的人还有可能爱国，但是走上淫乱道路的人则不会再有任何道义和责任。……淫乱的思想解放运动，则是从个体上把中国人变成浑浑噩噩的行尸走肉，丧失任何责任和斗志。”

三、认清邪淫的的欺骗性和危害程度。如果它的快感是真实的就不会失去，但往往就那么几秒钟就过去了，留下的只有空空落落的感受。所以，邪淫的快乐其实是虚假的或说是不实的！戒色在面临戒断反应时，是心魔在做引诱。战胜淫念若干次，心魔的力量就会越来越小，最后离你而去！所以不要被那点快乐给骗了。健康不好的朋友有必要坚持看一些戒色文章，一定要有意识地连续不断的进行“洗脑”，要满脑子全是戒色的内容，这样达到一定的“洗脑强度”后戒色就能成功。很多人缺少的还是洗脑强度不够。当然，我们还要认识到每次的控制失败不要有过大的心理负担或内心谴责，悔恨的心理情绪其危害程度要远比单纯的每次控制失败要大的多得多，而每次的控制失败是绝大多数人必然面临的经历。

四、戒色的最好办法就是转移你的注意力。把电脑里所有的色情东西删除，安装绿色上网管家（密码由朋友保管），把注意力从刺激物（如美女图片、视频等）转移到集中到自己感兴趣的事业上或健康的活动上。当我们把精力集中在学一门在社会安身立命的本领，或看一部温馨感人的电视连续剧，把时间表塞得满满的时候，我们就会发现性欲只是生活的很小的一部分，而不是全部。有人说过对付诱惑的最好方式是远离诱惑。改变自己的不良生活习惯，以好的习惯代替。要特别注意戒酒，因为酒可以乱性，酒喝多了之后容易有色的行为和思想。尽量避免与色的人接触，所谓近朱者赤近墨者黑。这样坚持一周，再延长至坚持一个月两个月，保持内心的清静，你就成功了，好运气就都来了。对于男性来讲，如果实在避免不了面对异性，就要把所有女性看作是姐妹、亲人或长辈，这样可以减少色的念头。任何的罪恶都来源于一个念头，控制好了色的念头就能从源头上禁止邪淫的发生。邪淫的念头一发生就马上转移注意力，这样就可以避免陷入到色的思想中去，或在很短的时间内从邪淫的事情中脱身出来。万恶淫为首，百善孝为先，我们可以把精力多投入到孝敬父母的事情上，如果我们提升了自己的修养爱心和人格，肮脏的行为自然而然就远离了。

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