人活在在这个世上不容易，有太多太多的不如意，每个人都有无法回避的纠结和坎，都要在充满荆棘的路上漫无目的的奔跑……。即使再高贵的人或者在权势上多么居高临下者，都无法回避一些天理的经纶，比如生老病死，苦辣酸甜。

心不能平静，烦恼自会添生！越是不能自满就越会堵的慌！甚至会念生去意……！多少回自己从噩梦中惊醒，显得那样彷徨无助，随着年龄的不断增大、内心深处的那根弦就越显脆弱，无法回归到正常的坦荡，给自己的带来的只是无尽的烦恼。这是人性与生俱来的一种短处！我们有时会怨天怨地，怨自己没有成长在一个充满富贵的和至高荣耀的家庭里！也或在自己无助时所临历的痛苦中、感受不到一丝周遭的温暖关怀！有时更会唧唧叹息！合十祈祷！或许有时自己又会短暂的呆若木鸡，双目死死地盯着天花板！再或歇斯底里的狂叫两声！也或者虽不情愿的应朋友之邀去小聚云里雾里！但也有时会强迫自己不要再想了，就暂时这么招吧！总之给自己一个可以多处出气的孔，让自己不要瞬间爆炸或奔溃！

不能怨祖先，不能怨父母，更不能怨天怨地！我们有责任，虽然我们很平庸和无能，但我们要保持一颗平静的心态！我们要做的只能去努力地去做到心底无私天地宽！充分享受还活着的这一秒。无需悲叹，时间就是在叹息中失去，生命就是在自毁中磨灭！人生只不过是沧海一粟，空气中的一粒微尘！自己不珍惜自己，还有谁能拯救出我们！？我们要学会去欣赏世界，努力地培养自己的的兴趣！也许我们能活的好点，心理平衡点。

愿世界大爱永恒！给无助的你和需要帮助的人！