吸烟行为被世界卫生组织定义为生活方式疾病,并确认烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一.随着国际上控烟力度的加大以及对吸烟疾病的广泛宣传,戒烟,控烟,禁烟的呼声越来越高.吸烟已成为最不文明的生活嗜好而受到公众抵制.

         可是,戒烟难的问题亦确实存在.有过戒烟经历的人都知道,吸烟易,戒烟难.单凭个人意志力,很难戒除烟瘾.专家亦认为,禁烟仅靠罚款是不够的.戒烟必须依靠个人,社会以及政府共同努力的三管齐下,才能取得更好的效果.要戒烟,必须戒除烟瘾.要戒除烟瘾,就必须知道吸烟为何会成瘾.

        香烟中有数千种有害物质,其中一氧化碳和烟焦油是引起疾病的主要原因,而尼古丁却是导致成瘾的主要成分.烟草中的尼古丁并非是引起疾病的罪魁祸首,更不是疾病的致癌元凶.

        研究显示,烟草中的尼古丁是一种兴奋剂.是强成瘾药物.它的成瘾机理与吸毒完全一样,只是程度略轻而已.吸烟时,它能缓解紧张,抑郁,烦躁等精神状态.随着持续地,长期摄入尼古丁,大脑神经系统会对尼古丁的刺激产生依赖,每30~40分钟就需要再吸一支烟,以维持大脑尼古丁稳定的浓度水平.当达不到这一水平时,吸烟者就会感到烦躁,不适,恶心,头痛,并因而渴望补充尼古丁,这就是成瘾.若仃止吸烟或戒烟,吸烟者会出现烦躁不安,易怒,焦虑,情绪低落,注意力不集中,甚至出汗,头晕等症状.称之为戒断综合症.这种对尼古丁的依赖称为生理依赖.同时还包括心理依赖,表现会对烟的强烈渴求,又称为"心瘾".吸烟者只有克服生理依赖和心理依赖,才有可能最终成功戒烟.

        世界卫生组织已经明确将尼古丁依赖定义为一种慢性,高复发性,精神神经障碍疾病.

        "解铃还须系铃人",因而专家认为,用尼古丁药物进行辅助治疗是一种有效的戒烟途径.尼古丁替代疗法简称NRT疗法,是WHO推荐的缓解烟瘾及戒烟的首选治疗方法.现在美国FDA已批准,并经循证医学证实安全有效,不良反应少而轻的药物戒烟方法.它一方面可使戒烟者逐渐递减对尼古丁的依赖;又避免了烟草燃烧而吸入有害物质,从而避免了患慢性病和致癌的可能性.

        专家认为,通过使用专业戒烟药物进行辅助治疗,公共场所禁烟将不再成为难题.