这些天，我手中的工作特别的多，要赶写论文，压力有点大，可是，我如果有时间，往往会在网上看一个美国节目，奥兹医生秀（The Dr. Oz Show）。

话说在美国，有位奥普拉，是脱口秀女王，她的节目收视率极高，基本是脱口秀节目的第一，有一次，她请了一位嘉宾，就是奥兹医生，这位男医生很帅，学术也不错，结果那期节目收视率非常的高，于是，好像奥普拉就给奥兹医生设计了一个健康类节目，叫奥兹医生秀。

结果，这个节目很快就火了，收视率极高，现在，奥普拉已经要退休了，美国最火的脱口秀节目，就是奥兹医生秀。

这个节目，每天一个小时，介绍各种医学知识，从营养学，到预防医学，甚至包括一些传统医学的内容，那天我居然看到介绍中国的食疗的内容，很是吃惊。

我非常欣赏的是，这个节目对医疗知识的介绍是如此的详细，从感冒流鼻涕的颜色到肿瘤的早期发现，都非常的细致，居然每天一个小时，如此大量的内容，丰富多彩，说实话，让我这个学中医的人都很喜欢，因为它介绍的是很多医学基础知识，一些在医学院学的内容，它用很直观的方式展示出来。

大家可以看到，在美国，那么发达的社会，人们对健康也是非常重视的，这种医学知识的普及节目，居然能够收视率第一，可见重视。

让我更感兴趣的是，这个节目的严谨，这个节目从来不做那些似是而非的东西，基本都是用严谨的数据和生动的演示说话，据说该节目前期制定选题的人，就有几十人之多，而且其中有大量的医学专业人士。

我相信，这样的节目对老百姓的健康一定是有好处的。

大家也可以看看这个网址，http://www.doctoroz.com  只是，这是英文的，需要英文好的朋友才能看懂。

其实，很多知识是全人类共有的，这也是我为什么一直鼓励大家多学习外语的缘故。

他山之石，可以攻玉。所以，我们的电视台制作人员也该学习了，制作严谨的健康节目，才能对老百姓有好处，也真心地希望，中国也能出现更多、更好、更严谨的健康节目。

其实，中外健康知识有时候也有很有趣的沟通，有一次，我看见从美国回来的何健博士在吃一把的美国胶囊，我问他，在吃什么？他说，这是一种美国的保健品，是 从酵母菌里面提取的东西，可以提高上呼吸道的免疫力，起因是美国学者发现，在生产酵母菌厂的工人，很少感冒，于是研究，就提取了这种东西，制作成了保健 品。何健博士自己就带领着体检团队，有各种检验设备，经过他检查，发现服用后真的能提高免疫力，似乎他是从唾液里面的一种什么酶中得到验证的。

于是，就出现了那一幕，当时何健博士有点感冒，于是开始猛服这个保健品，然后，居然躲过了感冒。

这事儿让我很感慨，这在中医，会用一个理论来分析，叫培土生金，因为脾胃属于土，土生金，肺属金，所以如果调理脾胃，可以提高肺系统的功能，这是中医治病 的一个思路，当脾胃虚弱的时候，呼吸系统出了问题，往往用调理脾胃的方法来进行，这就是中西医的不同，西医会考虑如何从里面提取出有用的东西，用这个思路 分析。

后来有两次，遇到朋友快要感冒了，周围没有什么药，我就告诉朋友，买两元钱一袋的酵母片，吃一些，结果效果也不错。因为酵母片是从啤酒发酵物里面提取的， 和酒曲什么的类似，就是有调理脾胃的作用。所以，按照中医的理论，那些酵母菌生产厂的工人，正是因为脾胃强壮了，土能生金，所以肺系统功能才强，才能预防 感冒。

所以，按照中医的理论，还可以在自然界找出很多类似的东西，而美国人只能凭偶然一个一个地找。

但是，美国人又从里面直接提取出了有效的成分，也是简单直接的办法。