老年人上网有益于增寿 　　人们平常所说的"老年痴呆"多指的是医学上被称为阿尔茨海默症的一种病.因为多数患者是在60岁之后发病,经常伴随智力下降,所以俗称为老年痴呆症.但实际上能导致老年人健忘和智力下降的疾病不只这一种,因此老年痴呆是个意义更广泛的说法,我们平时谈论它的时侯其实是在说阿尔茨海默症.虽然目前对它还无很有效的治疗,但经验告诉我们,多参与社交活动,有意识地多做动脑筋的事也有助于降低患病风险.

心理引言：在中国也曾有媒体对中国老年网民进行了一项深度调查。结果显示，目前每6个网 民中就有1个是中老年网民，每天上网1小时以上的占70%，近八成中老年网民上网是为了浏览资讯，其余的则是与亲人沟通、玩游戏、理财炒股、收看影视剧、 交友、购物等。   ——心灵咖啡网

 

现在的长寿老人是越来越多了，而长寿秘诀当然也不少了，专家说：老年人想要长寿，不仅仅是清淡饮食、适量运动和早睡早起。

美国护理服务公司“永护”进行的一项调查显示，上网、写博客、玩电子游戏等时髦行为，一样能成为长寿秘诀。永护公司总裁对此总结说：“赶潮流有益身心健康。无论老人们是否利用这些科技，至少他们知道如今流行些什么。”

在中国也曾有媒体对中国老年网民进行了一项深度调查。结果显示，目前每6个网民中就有1个是中老年网民，每天上网1小时以上的占70%，近八成中老年网民上网是为了浏览资讯，其余的则是与亲人沟通、玩游戏、理财炒股、收看影视剧、交友、购物等。

以前不少老年人都有 “恐脑症”，觉得高科技产品太难学。其实，越是年龄大，越应该接受一些新事物。首先，老人每天上网浏览新闻，或是关注自己曾经从事领域的最新进展，可以防 止自己的知识落伍，有助于增强自信。其次，聊天工具和社交网络有助于让老人和子女、朋友保持联系。再次，老人可以利用电脑写博客，或把家人的照片做成 ppt（文稿图形演示）等，这样可以把美好的回忆永久保存下来。最后，在搜索、打字、写博客等过程中，脑细胞活性被充分调动，延缓脑力衰退，能有效防止老 年痴呆的发生。

老人玩电脑，难在入门阶段。这时，老人要抱着学习的心态不耻下问，多询问子女。而子女们也应该多点耐心，别因为他们学得慢就表现出不耐烦，要鼓励爸妈从简单的软件或功能学起，并帮助他们优化一些设置，使得他们可以更轻松、舒适地使用。

人世间最痛苦的事莫过于看着最亲密的人在眼前慢慢地"消失",自己却无能为力.那么让这种情景不再发生,我们应该做些什么呢?