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你真的会吃菜么?

热度 2已有 1435 次阅读2012-7-7 02:43 |系统分类:杂谈| 分享到微信

一日三餐这么多年,你真正做到会吃了么?也许你每日的饮食正在悄悄的威胁你的健康!

吃东西不仅讲究色香味,更注重科学的健康搭配。某些食物能不能一起吃?是相宜还是相克?有什么依据?

书店里充斥着无数本饮食指导类的图书,各种新的旧的观点纷纷上台吸引着大众的视线。这些流行的饮食观念,有的很靠谱,也有的只是在忽悠,你会分辨么?

到底自己吃菜的方式对不对?你知道哪些食物相克的?哪些一起会影响营养吸收?哪些一起搭配会事半功倍的效果呢?一起来聊聊你知道的食物之间的秘密吧!

来测测你的吃货功力等级吧 http://www.douguo.com/ceshi/shiwuzhishi

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