分享 第8个 脚疗的良好方法――踩卵石
周易学命运研究 2009-6-6 12:40
第 8 个   脚疗的良好方法――踩卵石 足部疗法理论认为,脚有足三阳、足三阴的经络通过,是全身各大系统组织器官的缩影,其都能在脚上找到相应点,经常或定时按摩刺激某些相应点部位,可有效的调整人体的新陈代谢,促进内分泌旺盛,而达到防病健身、延年益寿的作用。 足部疗法的种类很多,在此说的是一 ...
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分享 第7个 德高之人多长寿、健康
周易学命运研究 2009-6-6 12:39
第 7 个   德高之人多长寿、健康 贪婪者多命短、不健康者多,与此相反的为德高之人多长寿、健康。 医学家研究出,有德之人并不多会长寿,而德高之人多长寿、健康,这就是心理健康的调控效果。一般来说,这样的性格由于心理常常处于一种良好的放松状态: 一是能使肠胃食物得到较好的蠕动消化吸收; ...
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分享 第6个 贪婪者多命短、不健康者多
周易学命运研究 2009-5-31 09:52
第 6 个 贪婪者多命短、不健康者多 在巴西,医生马丁斯进行了一项长达十年的研究,他对 583 名被控犯有各种类型的贪污、受贿罪的官员们进行了研究,并与 583 名政界廉洁的官员做了科学对照,得出了惊人的结论:失廉官员中 60% 的人生病,其中病为癌症的占 53% ;心脏病如心肌梗死、心绞痛、心肌炎等占 17% ;脑梗 ...
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分享 第5个 放松时打哈欠、流泪有利健康
周易学命运研究 2009-5-30 23:29
第 5 个 放松时打哈欠、流泪有利健康 所有人都会有这样的反应现象,有很多人这种现象还很多。很多人认为,这不太好,其实这是一种很正常的有利的排泄现象。简述如下: 打哈欠、流泪往往是同时进行的,其原理是一致的。主要原理为:人生活在这个环境里,无论身体再如何强壮,都要不同程度上接受着病气的侵袭。主要 ...
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分享 第4个 愉快说话吃饭有利于健康
周易学命运研究 2009-5-30 13:00
第 4 个 愉快说话吃饭有利于健康 我们的传统习惯普遍认为吃饭时不宜说说笑笑,否则对消化吸收不利。 实际上并非如此,在实际中,我们会发现性格开朗之人吃饭好说笑,反而身体较好;性格不太开朗之人。吃饭默默无闻反而身体较差,两者形成鲜明的对比,这又能说明什么呢?又发现,在说笑中吃饭,饮食较多,而感觉舒 ...
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分享 第3个 影响寿命危害的主要方面总述
周易学命运研究 2009-5-30 02:57
第 3 个   影响寿命危害的主要方面总述 影响寿命主要方面有五:性格方面、饮食方面、生活行为方面、环境方面、主观能动性方面。其中又包含着许多小的方面。我们从较大方面排列一下,具体内容请看有关书籍文章。 第一方面:性格方面 对于当代社会,物质经济飞速发展,温饱问题已基本不成问题,对 ...
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分享 第2个 真正的健康是什么
周易学命运研究 2009-5-30 02:55
第 2 个   真正的健康是什么 在传统及现代的很多人的观念中,常以是否有病作为健康的分界线,有病则为不健康,无病则为健康。现代对健康的科学定义是指机体与自然环境和社会环境的动态平衡,是一种身体、精神和社会的完美整合的状态。世界卫生组织于 1990 年对健康又作出了新的定义:“一个在躯体健康、心理 ...
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分享 第1个 小议“生命在于运动”应该是“生命在于合理的运动”
周易学命运研究 2009-5-30 02:53
第 1 个   小议“生命在于运动”应该是“生命在于合理的运动” “生命在于运动”这是至理名言,但在实际中的人对称此说法不一,关键是如何理解和应用的这一句话。我们从以下方面简析一下: 1 .过度运动不好。片面、过大的强调运动量,反而会抑制免疫系统的功能,加快细胞的分裂次数,使人容易过早衰老 ...
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分享 第5章 古代养生学精要选论
周易学命运研究 2009-5-29 05:51
第 5 章 古代养生学精要选论 第 11 个   天食人以五气,地食人以五味 出自《黄帝内经・素问・六节脏象论》 草生五色,五色之变,不可胜视,草生五味,五味之美,不可胜极。嗜欲不同,各有所通。天食人以五气,地食人以五味。五气入鼻,藏于心肺,上使五色修明,音色能。五味入口,藏于肠胃,味有所 ...
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分享 第5章 古代养生学精要选论
周易学命运研究 2009-5-28 09:16
第 5 章 古代养生学精要选论 第 2 个 “五福六极”论 出自《尚书・洪范》 五福:一曰寿,二曰富,三曰康宁,四曰攸(攸:行)好德,五曰考终命。 六极(极:惩罚):一曰凶短折,二曰疾,三曰忧,四曰贫,五曰恶,六曰弱。 理解 :这是我国最早的一部文献,被历代尊为六经之一的《尚书》中,明确总 ...
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