活在当下，赢在未来。

人的生命仅有一次，活着只有今生，没有来世。请务必珍惜自己今生最美好的时光，别把最美好的东西留做一种遗憾，你活着的每一天都是特别珍贵的日子。

耳闻，前两天一同事离世了，感觉很惊讶，心情也很是不舒服，好好的一个人还不到五十岁，咋就去世了呢！回迁房两、三套，工作不错，工资收入不低，一个儿子研究生毕业，毕业后工作安排的也不错，家庭和睦，妻子漂亮能干，车子房子齐全，这么优越的生活条件，咋就没命享受了呢！唉！人生无常，老天爷也太不公平了呀！

细想一下，人活一辈，奔波劳累，最后走时，一缕青烟，两袖空幽，活着时，这是我的那是你的，离世了后，谁又是谁的？我们每个人从出生后到死亡前之间的这段时间，就是一段活着的过程。活着，虽说是一件很艰难的事情，可真正死神来临时，谁又愿意去死呢！谁又会想抛去这个活着艰难的过程呢？在这个过程中，尽管人生有无数个可能性，也许一不小心，升入天堂，也许一不小心，跌入深渊。人们还是会向着美好的方向奋力拼搏。尽管活着是很痛苦艰难的，但是，如果连痛苦都感觉不到了，那活着又有什么意义？比如，现在出门，风吹在脸上，能感到冷、感到痛，说明你就是幸福的。

仔细想想，人的一生就如上了赛场，上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金、财产比上升;下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降。

上半场顺势而为，听命;

下半场事在人为，认命！

我们活在世上，不能太认真，更不能太苦了自己。没病也要体检，不渴也要喝水，再烦也要想通，有理也要让人，有权也要低调，不疲劳也要休息，不富也要知足，再忙也要锻炼。

一件衣服值1000元，小票能证明。

一辆小车值30万，发票能证明。

一栋房子值500万，房产证能证明。

一个人到底值多少钱，

唯有健康可以证明。

健康才是您最基本的保障。

有健康，一切所有才叫资产，

没健康，所有一切都是遗产！

你说老天爷公平吧，却是黄泉路上没老少；说老天爷不公平吧，可生命对于每个人只有一次。这个世界在现实中，往往就是这样!有钱了没命花，有命的没钱花!!这就是社会现实与自然规律！

　　我们在感叹生命脆弱的同时，更要清醒的意识到“生命最珍贵，健康活着才是王道，那些名利、权贵、金钱、地位，全都是浮云。”

     有人说健康就像是1，名利、权贵，地位、金钱、美女等都是后面的零，如果连1都不在了，后面的零又有啥作用和意义？这句话说的确实是有道理！可是往往说起来简单，真正落实在行动上就不那么简单了。人们总会为不能得到的东西患得患失，其实，没有必要嫉妒懊悔。再好的美酒，你也得有好胃口。再好的山珍佳肴，你也得有好牙口。再好的生活环境条件，你也得有命享受。看，原央视出明主持人，李咏，是没钱还是没地位？才50岁，最后也是让癌症夺走了生命，无奈何是没命享受！

还有，曾经的复旦大学教师，于娟，1978年出生，2009年被确诊为乳腺癌，2011年4月辞世。在被确诊为乳腺癌的治疗期间，她曾写过一篇《为啥是我得癌症？》的文章。她讲述了自己的成长经历，她比别人都聪明，她是一个海归，是所有人眼里的佼佼者，在生命面前这些都是浮云。在生命面前她是一个失败者。

所以说，如果有时间，还是好好陪陪家人，不要再去为大房豪车伤神，有亲人和爱人在一起，蜗居也幸福，关键是要健康的活着。

均瑶集团创始人，王均瑶，年仅38岁，因肠癌医治无效不幸离世，他是没钱还是没地位？是没命！他死后人们议论最多的不是他曾经创造的辉煌，而是他的老婆带着19亿的资产，又嫁给了他生前的司机，他的儿子也成了别人家的儿子。遗产也都成了别人的财产，最为讽刺的是，他的司机说的一话：“原来老板是一直在为我打工呀！”。一生打拼却为别人做嫁衣，财富再多也要有命享用。

这一个个无情的事实再次向人们警示：生命最最重要，活着才是王道！即便是家产万贯，如果没命享用，也都是徒劳。地位再高，权力再大，死后也都是一股青烟，“浪花淘尽英雄，古今多少事，都付笑谈中”。人这辈子，有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，有人看不起你，没关系，他们都是外人。生活就是这样，你所做的一切不能让每个人满意。不要为了讨好别人，而丢失了自己的本性。为了你和家人的幸福，请珍爱生命，再也不要熬夜，要管住嘴，迈开腿，合理膳食，营养均衡，心情愉悦，健康快乐地过好每一天！

　　这世上可以有人替你开车，替你赚钱，但没人替你生病！更没人能替你活着！东西丢了都可以找回来，但是有一样东西丢了永远再也找不回来了，那就是生命。

人活着，是为了什么？成功？快乐？价值？还是幸福？

细想来，我们来到这个世上，生而为人，实属不易，就是来感受折磨的。你要习惯这种痛苦，并培养自己的能力，历练自己的身心意志，让这种折磨因为你的出类拔萃而销声匿迹。

人生一世，就好比是一次搭车旅行，要经历上车、下车；时常会有事故发生，有的没到终点站，途中就下了车。有时是意外惊喜，有时是刻骨铭心的悲伤……那么生命的价值究竟是什么？健康对一个家庭意味着什么？

健康是一种责任。

在病魔面前，我们终究都是弱者。我们能熬得过生活的苦难，可是身体却熬不过病痛的折磨。逃脱不过死亡的驿站。生命就是这般脆弱。在死亡面前，谁都永远没有讨价还价的余地，一场大病，就是一次灾难，他随时可以摧毁一个家庭。健康不但是第一，而且是唯一！！

什么便宜，什么贵，照照镜子，其实你自己的生命最贵！当你倒在病床上的时候，用多少钱才能把你扶起来呢？想想，这世上，除了生死，其他都是小事。请记住吧：健康活着，才是王道。走过了一切歧视，凌辱，不公。经历了最困苦最艰难的历程，还有什么能够打败你呢？你就是自己的江山，你就是自己的王。

谁的官大？谁的钱多？

谁的房大？谁的车好？

在死亡面前，统统是浮云――扯蛋。

“人生如戏，全靠演技”，但是，太多太多的人，和我一样，没有演技。幸好，我们可以自己活给自己看，不去表演，一个人站在红尘之外，眺望人世间的光芒万丈。出世的心态生活，入世的心态工作。我们不需要观众，就一个人静静地平安健康活着，就是一种满心逍遥的幸福快乐！

我们每个人的心底都要敬畏生命，因为敬畏，生命才更显可贵，哪怕是痛苦的生命。活着，才是王道，因为过了这一生，再没下一世。过好每一天，就是活着的意义。

感悟： 爱家人要从爱自己开始，好好爱自己才有能力爱別人，有健康的身体才能够给家人遮风挡雨，撑起一片天地......！

　　所以，再苦再累，为了家人，微笑着说：珍爱自己，该休息就休息，没有了身体，一切都是飘渺烟云。

      活着就是一程修行，我们一边修，一边行。相信终有一天，你我将会蜕变成惊艳的蝴蝶，在鲜艳的花丛中自由自在的翩翩起舞！！

南山一梦，

2020，11，29，

阴历十月十五。