當新時代思想的健康不斷強調身體天生維持健康的卓越能力時,它所面臨最大的挑戰和尷尬，正是充斥於傳播媒體的保健教育，諸如：小病會變大病、某種食物很可能致癌等，這些觀念本身造成的心理暗示，就足以推動身體創造出相對應生理反應。
　　例如，「中年婦女容易罹患子宮頸癌」這句標語，對中年婦女可能會造成的心理壓力及催眠效果；同理，當我們不斷強調老年人該如何才能降低罹患老年癡呆等保健概念時，其實正在製造老年人容易得老年癡呆的恐懼，反而不利疾病的防治。
新時代思想的保健觀
　　當代醫學由治療疾病走向預防疾病，建議大家從調整作息、飲食及定期檢查身體著手，比起以前的確是種進步；然而值得擔心的是，這些保健概念仍然建立在對身體的不信任上，而根據新時代思想，這股不信任身體及恐懼疾病的力量，對身體的殺傷力更甚於其他致病因子。
　　沒錯，生存環境惡化、飲食失當、作息無序都會減弱身體本來朝向健康的能力，但心靈的創造力比上述因素更具主宰健康的力量；當我們重新理解疾病，看出它其實是心靈創造力遭到阻塞、扭曲，以及身體本來能力被誤解後的結果，我們就找到了治癒的關鍵。唯有領悟到自己體內同時具有創造健康與創造疾病的能力後，人類才能真正掌握自己的健康。
　　同樣地，藥物也只是幫我們控制病情的輔助品，不能跟治癒畫上等號。當然，強烈相信藥物也可以增加藥物的效果，甚至治癒疾病，但如果這份信任的強度不大於其他的心理挫折、無力感及負面信念的強度時，再多的藥物仍然無濟於事。

作者：許添盛醫師