人们总是希望能够快乐，但很少有人知道如何才能快乐。清代大思想家王夫之先生“六然”养心诀，恰是拥有快乐的秘笈。

“自处超然”，就是自处时超逸洒脱。这是人生的一种至高境界。自处难，难在抵不住孤独；超然更难，难在不会享受孤独。要能够消除寂寞，享受孤独，关键就是你必须欣赏自己，能够和自己快乐地和平相处。只有学会享受孤独，才能真正在自处中始终保持积极健康的心态，让心灵充分舒展，做到超逸洒脱，乐由心生。

“处人蔼然”，就是待人和气、和善、和蔼，让人感到可亲可近。这是发自内心的一种人品气质，是保持良好人际关系的一种基本准则。尽管简单，但并非人人都能做到。现实生活中，有人总是盛气凌人，心高气傲，让人难以接近；也有人总是冷漠无情，心灰脸寒，让人无法接受。只有心存善良、心平气和、心胸宽阔之人，方能做到蔼然处人、坦诚待人、平易近人。心中有佛，佛便在焉；与人为善，终善乐自己。

“无事澄然”，就是没事做时，心中与有事做时不仅一样踏实，而且更加清静怡然。这是修身养性的一条基本途径。卡耐基先生说：“为了工作而工作，对我们是有害的，会使我们变得不健全，无法享受美好的人生。”整日忙忙碌碌，生活很充实；但也不乏疲惫；无事可做，却是一种极好的身心调整过程与休闲方式。坦然地面对无事的生活，在有风或无风的日子里，做到不急不躁，不气不馁，不杞人忧天，更不惹是生非，就能始终坚守宁静安然，清朗明净的心灵阵地。

“处事断然”，就是处理事情干脆利索，果断坚决，当断则断，不优柔寡断，不拖泥带水。这是一个人良好生存心态的具体体现，断然处事的风格，源自一个人良好的心态和气质；而处事断然，又有利于人们始终保持富有激情和乐观向上的生存心态。

“得意淡然”，就是当你在生活、事业、爱情等方面取得成功或收获时，也就是春风得意、心想事成时，不要忘乎所以，不要太高兴，要把这一切看得淡一些，不做功利主义的奴隶。这是一个人最难能可贵的人品修养。要做到得意淡然，必须学会满足，只有知足才能常乐。

“失意泰然”，就是当你遇到挫折或失败时，仍然保持败不馁、气不泄的平和心态和大将风度。这是完美人生的绝妙之笔。要做到失意泰然，必须心胸宽广，豁达大度，能放得开、抛得下，“不以物喜，不以己悲”，以更加饱满的热情和不懈的努力 ，迎接否极泰来的时刻。

王夫之“六然”养心诀；归根到底就是“一然”，那就是让你回归“自然”。保持平常人的心态，努力把握好生命中的每一刻，全身心地投入到每一件事情中，深刻地体会生活中的各种感受，你就会有发自内心的快乐。